月跑量目標：110公里
今日完成： 00.00公里
實際完成： 110.46公里 還 差： +0.46公里 俯 臥 撐：50個/天-83天/4150個
今天偷懶沒有跑步，早上6點就醒了，然後躺着又睡了過去，再次醒來已經是8點多了。
最近事情太多，人也變得焦慮起來，對跑步也是有點不情願了，所以沒有什麼動力。
一切事情的根源都在於一個錢字，都說錢不是萬能的，但是沒有錢卻萬萬不能，當下要做的三件事就是：運動、讀書、賺錢。
運動讓我們身體更加健康！
讀書讓我們思想更加睿智！
賺錢讓我們說話更有底氣！
加油吧，中年大叔，跑起來！