新的一週又開始了，覆盤既能開心的回顧自己學到了一點知識，又感嘆時間過的太快。
戰略目標：連續5年：10000小時精進，堅持。
1、閱讀：勵志及經典書目5本，持續輸入《自洽》、《我曾走在奔潰的邊緣》及《要把讀書當回事》等作品。
覆盤：累計閱讀119本書，本週已完成1本，閱讀4本書，完成4H閱讀，相比上週有所上升，能保持每日0.5小時閱讀時間，並將所思所想運用到實踐中。
2、寫作：本週堅持簡書日更7天，繼續精進發布文章，並寫學習後感悟。
覆盤：堅持日更423天，基本是生活感悟，引發思考，思維活躍起來，讓自己的文章有越來越多的瀏覽量，影響更多的友友積極向上，很有成就感。
3、運動：堅持塑身，每天安排0.5-1小時運動包括：塑身、跑步、瑜伽、舞蹈等。
覆盤：堅持塑身235天，全身減脂，體重從112減至102斤，一時的減重有時候只需要一股勁，但最重要的還是長期堅持與保持。傣族舞《月亮》已訓練7次、上週暫休，同時11月完成12公里徒步，跑步需要加強。
4、理財：每月固定消費記錄支出，堅持基金定投，早日實現財務自由。
覆盤：最近車子年檢保險等消費有點高，基金定投已出現盈利，注重長期持有收益。
5、愛好，本週堅持楷書研習，已學習235天，日常練習控筆已加強。
製作書籤/扇面送給朋友們，偶爾學習畫畫配文字，控筆已有所提升，繼續保持日常練習的節奏，修身養性。
6、家庭：需要每天花點時間放在所愛的人身上，陪伴孩子，用心學習。
平時準備一點水果，給孩子做一點想喫的牛肉湯，小蛋糕。影響孩子靜下心來練字。
本週小確幸
1、站在斗山上看日出；
2、鋪開瑜伽墊堅持塑身訓練；
3、跟隨季羨林的文字進入清華；
4、去了鐵軌走走拍拍；
6、陪好朋友過生日；
5、買了新的小楷毛筆和紙開心！
