現在是16:25，我開始今天的語音寫作作業，我剛剛纔下班，今天有一點事情延誤了，還好在五點十幾分的時候省道大區的促銷活動全部回來了，如果沒有回來的話，我今天晚上又要像守歲一樣的，不知道要守到幾點了，正當我在嘴裏碎碎念這個促銷活動，不知道什麼時候損壞的時候，促銷活動就在5點多的時候回來了，當時我正在做其他的事情，看到促銷活動回來，趕緊的把其他事情先放一放來做促銷活動，因爲這個促銷活動的時間時效是今天晚上必須要完成的，而且其他的事情呢都不需要今天之前完成，所以呢，我就趕緊的把促銷活動搞起來，我加緊的把幾家店鋪的促銷活動做出來。所有的返利促銷活動是被我全部做完了，還有一家明天直播的促銷活動沒有做完，因爲還沒有生效，一開始我主管插錯了明細，後來又是因爲在我經理那邊流轉了很長時間，他好像是在開會吧，所以沒時間審到，現在都還沒有審完，現在還在區總那邊，估計得今天晚上回家做了，應該是會生效的，因爲只要是到區總那邊就可以了，而且小杰他那邊做完事情一定會省的，那麼這件事情就是晚上必做的了，其他的活動都做完了，是我今天意外的驚喜，還好今天不要一直守着大晚上的促銷活動的到來，否則的話又得晚睡了。正好我主管跟我講到做促銷活動的事情，我也不記得我是怎麼就跟他講到這件事情的，就想着今天晚上還有一件事情就促銷活動，還要做嗎？然後呢，我就說家裏沒有網絡怎麼還不生效？我主管就問我怎麼會沒沒有網絡呢，我說我們家的網絡都被切斷了，只剩下自己的流量，昨天已經做活動的時候，把我和許同學的流量都用光了，今天都沒有網絡，還在擔心怎麼辦呢？我另外一個同事也有一檔，明天開始的活動也還沒有生效，他說回家做，我就說我回家沒網，後來我只管他們不知道從什麼時候買了一張備用卡，上面有很多流量，應該是他們買來備用的，之前他們去訂貨會應該也是有使用這張卡，聽到我沒有流量了，家裏又沒有網絡，特地把這張卡拿給我，還有我真的是太開心了，我這樣說本來應該不能燒你的，你沒有網絡到現在送了你一張卡可以燒你了，我說對，晚上有啥事儘管來。如果我沒有說出自己家裏沒有網絡，自己的流量也被用光了的這件事情也許還不知道我主管他們有這種備用卡，我主管也不知道我這邊有困難，當我說出來之後，他們立即把自己能夠提供的幫助給我，我真的是太開心了。
今天我算是見識到了我們靈獸莉莉同學的催促領導審活動的功力了。我看到促銷活動沒有生效，所以我就跟他講了，讓他去推進一下，他說他已經推進了，但是今天小杰姐那邊沒有時間，他都催了很多遍了，4點之前催了兩遍，4點之後又催了一遍，他跟小杰說話都不忘去催促銷活動這件事情。他把崔小杰審促銷活動的事情截圖給我看，小杰回了他一句話，他就給他回了好幾句話，都是讓他審活動的我們家的小助理，真的是也不容易啊，爲了讓活動儘快的生效不斷的去推進事情的進展，我們區部內部倒是還可以催促一下，但是到了大區就沒有辦法催促了，因爲省大區活動的那個領導他是非常非常忙的，我們區部的領導也不建議去催促他們，如果他們有時間他們就省，如果沒有時間可能就像守歲一樣，要守到晚上10點左右纔可能有活動生效。其實之前都不用這麼麻煩的，是這幾個月總部的營運部把促銷活動的系統啊升級了，把我們系統恆康的一些數據跟bp MS相連接了之前是沒有連接起來的，現在連接起來之後就必須要等促銷活動生效之後，全部領導審覈完之後才能設活動，之前是。不需要生效就可以提前設置好的，只要生效之後送審就可以了，那現在呢，必須要等促銷活動生效之後才能送審，所以這也是一個系統升級之後的bug，我們也向總部的營運部同事反饋過這個問題，但是可能一個系統的升級沒有辦法那麼快，就晚上他們也在我們提問的時候回覆過我們，說現在在着重處理這些事情，可能也沒有那麼快先讓我們克服這個困難。克服這個困難就是一到了這種緊急的關頭，我們就得像守歲一樣的守着促銷活動生效，然後要熬夜加班加點，把這些促銷活動設計好。其實其他區部有沒有這樣幹我不曉得，但是我們區部就是這樣子的，其實也可以把促銷活動往後延一天的讓店鋪做手工單，但是我主管他的脾氣是能儘早做的事情，一定不拖後，就算是這麼緊急的情況下，我要加班的情況下他也不會這樣做，他是會根據零售部的要求，如果零售部有人一個提出來了，說希望儘快生效促銷活動，那他就一定會按零售部的需求來申請促銷活動。可能他的定位更準確吧，就是我們商品部是零售部的後援支援團，他們的一切需求我們都儘量的去滿足，所以我們自己部門的人辛苦一些就辛苦了，儘量的讓在前頭打仗的同事更方便。我主管剛剛跟我說1號或者2號可能要變更一下活動明細，因爲現在是預售榜的明細，而不是真正確定版的明細，估計又得加班了，我剛剛說到又得加班守歲的時候，他說我們不都一直是這樣的嗎？但是我後面就沒有說了，因爲他已經習慣了這種節奏，但是這種習慣並不意味着這種節奏是合理的，所以呢，我就默默的接受這些話吧，默默的接受這個事情，也幸運的是並不是經常這樣子，只是到了型的促銷活動來的時候，我們就是這個樣子，所以儘量的理解一下吧。想到他們現在週六要上班，週末又要開始做調撥，我就覺得我還是比他們幸福一點了，因爲他們領導是週六要上班的，再加上現在公司有貨品整合的調整，週一要下一次調撥，週四又要下一次調撥，週一在下午3點之前要下成調撥，他們就得在週日開始做調撥，所以相當於是沒有周末的，因此呢我覺得自己還是比較幸福了。
我同事就算不是領導他也挺辛苦的，他也是沒有周日的，他的週日要麼就是在做調撥，要麼就是做回收，要麼就是下訂單，反正他也是非常忙的，再加上耐克這麼多的店鋪數據量這麼大又需要時間，所以他也是非常忙碌的。最近他們在做訂單，他已經連續好多天沒有好好睡覺了，昨天晚上忙活到12點，他忙活到12點去睡覺之後她老公用反話跟他說，呀今天沒有加班呀，其實她老公是在跟他說又加班到這麼晚。
另外兩個去上海訂貨會的同事已經從上海回來了，現在在酒店隔離，我今天聽到我們經理給他們打電話，說是讓他們在某個時間點再去做兩次核酸，如果這兩次核酸已經成功的話，那就可以正常回公司上班，並且還在跟他們講做核酸這件事情時，告訴他們要先開好請假單，要用自己的假去抵消在隔離期間沒有來公司上班的時間，我當時聽到這句話的時候有點不理解，我不理解的是明明他們是去替公司訂貨公幹，算是因爲特殊的原因，意外的原因造成他們不能正常來公司上班，但是現在卻要用他們的假來抵隔離的這段時間。之前因爲在家裏過年發生了疫情，讓我們用自己的假來抵我倒還能接受一點，但是現在明明是他們去公幹遇上了突發事情，現在還要他們用自己的假來比，我就真的非常的不理解，爲什麼公司會做這樣子的決定？一開始我們還以爲公司是不需要他們拿自己的假期來抵的，是可以允許他們在外面辦公的，因爲他們在酒店裏面也相當於在工作啊，日常的事務又不能停，該做什麼事情還得做什麼事情，但是卻要用自己的假來抵，我覺得這個公司人性化很低。希望我們同事他們是健健康康的一切。至於假期的事情，也只能說是自己的一種看法了。
最近我們住的那個地方梁萬。在搞市政建設，把我們的網線都踩斷了，那片區域現在是沒有網絡的。應該是說上兩週吧，我們那邊一些違建的房子被時間全部推倒了，之前那些唯一的房子都是租給了別的商戶用做倉管用做小賣部之類的，用途突然這些違建的全部被推倒了，很多餐館的廚房都是建在了違建的小房子裏面，所以很多餐館因爲違建的那個房子被推倒。餐館的廚房沒有了，很多餐館都關閉了，我們住的這邊區域我看一下啊，我對面有一家餐館關閉了，隔壁有一家餐館關閉了，在晚上前一點有一個包子鋪關閉了，有兩家餐館關閉了，還有一家用作倉庫的房子也推倒了，還有一個用作別人臨時搭建的儲物室的房子也被推倒了。零零散散推倒了七八家吧，那天白天在家的時候，我也聽到了底下轟隆隆的聲音，我沒有想到是在推倒房子，我還以爲是下面哪裏又修砌什麼東西，所以我就沒去管，後來下去的時候已經是晚上了，我看到很多房子都被推倒了，那時候徐同學也回來之後跟我講是的，好像是在搞市政，全部違建的房子都被推倒了。違建的房子被推倒了之後，就有很多商戶沒有辦法繼續營業，好幾家餐館都已經提前關門了，我當時還在考慮這12月的早不早晚不晚的，再過兩個月就過年了，現在又把房子推倒了，餐廳也不能開業，那接下來這些商戶要幹嘛呢？後來這兩週我再去那條路上看一看，發現有些商戶重新把餐廳開起來了，他們換了位置有的便利店也重新換了位置，把便利店開起來了，有的餐館換了地址之後，換了一家之前有的商戶退租的房子，我發現有家商戶換了之後，房子反而更寬敞了，餐廳的環境反而更好了，因爲之前有一家是退租了，他們搞的裝修就空在了那裏，正好被推倒了房子的餐廳的那家就換租了到這家來，所以環境換了之後感覺更好了。包子店他就跟原來的地址換了一邊也繼續開起來了，但是還有幾家是沒有開的，因爲他們應該是不想開了吧，我發現當我去擔心這些商戶，現在被臨時的意外事件關門了之後會怎麼辦，要怎麼辦，後來就看到有些商戶又重新的在這一條街把店面開起來了，我當時還在想說他們好不容易在這裏做了兩年了，有了一定的客源，然後又因爲這種黑天鵝事件被迫的關門，接下來又要重新去找地址，沒想到有的商戶就重新在這一條街上面找了新的店面，重新的開始營業了。那天我還在跟許同學講這件事情，我說有些事情可能就是我們自己多擔心了，事情的發展自有它的規律，市場的發展自有它的規律，只要你還想幹這件事情，只要你還想在這條街上幹，那麼你一定是可以找到機會，一定是可以找到地址的。我們樓下芙蓉興盛便利店，他們有一半的房子被推倒了，那一半是違建的，被推倒了之後他們家就剩十幾平的樣子，非常的想，我還擔心他們家不會繼續開呢，前兩天我看他們家那個門提前關門了，我說這不像是他們家的風格呀，他們家的老闆每天都會上班，上到十一二點才關門，那天八九點就關門了，我還特別好奇走進去看一下，原來是老闆把地址換到旁邊那家關門的餐館了，那家餐館也是被推倒了一部分倉庫，所以關門了，他們家就直接換到了隔壁的餐館，現在餐館那個位置就。被他們用來做便利店了，我當時還進去看了那個位置，那個場地會比他們原來的那種場地更大一點，而且他們繼續收着快遞的業務，對於現在的那個地址來說面積更大一點，反而會擴大他們的業務。我們老闆旁邊的那一點點地方還要不要？他說不要了，那點地方幹不了什麼事情。我當時還說很擔心他們會關掉不會繼續營業，另外一個顧客也說他們在這邊確實挺方便的哈，我說是的，非常的方便，老闆就接着話說，他們會繼續堅守一直開下去。老闆應該也是在這條街上有固定的人流了，而且應該也是掙了點錢的，如果不掙錢的話，真的是不容易開下去的，老闆也是會想事情的人會做事情的人不僅僅是開了一家便利店，他還接一些快遞，本來是對面有好幾家便利店，但是他們家的業務就增加了一個收快遞，他家的生意無形之中就被帶動了很多，而且他們家還免費給周邊的人放京東順豐這些快遞，所以我們這些去拿快遞的人受了人家的好處也會在他們那邊進行一些消費的，這叫互惠互利嘛。所以你說去擔心這些店鋪會關門，擔心這些人接下來幹什麼其實都是自己的擔心市場上自由發展的規律，所以即使這些人關門了，也許還會有其他人來來來往往，觀光開開纔是市場正常的發展規律。
說到事情發展規律這一個話題，我好像有很多話要想說，又好像說不出很多的內容，爲什麼呢？因爲我有一些感觸，但是具體的一些事宜我又想不起來，我總覺得就像我們學習一樣，要去抓住事物的最根本的底層的邏輯去掌握這些邏輯的規律，然後我們在學習在處理事情時可能就會事半功倍，但是我們如果模模糊糊不清不楚的去接觸事情去處理事情，可能就會走很多彎路。我本是一個學渣，只不過是憑着自己的運氣上了個本科，我從來都不覺得自己是聰明人，我基本上更覺得自己是一個比較笨拙的人，因爲我覺得很多事情的方法，底層的規律，我是沒有掌握的，而且我覺得對於這一條途徑去掌握這些底層的規律和事情的更好的方法，我是需要繼續進步去學習的去探索的，這也是我一直在接觸各方面的事物各方面的知識的一個原因，我總覺得如果我不去更好的探索，不去學習各種處理事情的方法，我好像就做不來去這些事情也做不好這些事情，這些事情換了別人做人家是不是能做得更好，所以有時候當我會出現抱怨，出現盲院的時候，我就在想是不是我的方法沒找好，我的處理的解決方案沒有設計好，所以我經常就會去這樣思考，我總擔心是自己沒有想好方法，我總擔心別人如果來做這件事情的話，他們會用更好的方法很簡單的處理掉這些事情，所以我就在不斷的去接觸一些新的知識，接觸一些比較牛的人，從他們身上去學習一些解決和處理事情的方式方法，去優化自己的系統，讓自己處理事情，用一些效率更一些方法，讓自己的系統進行不斷的優化。就像機器優化它的系統一樣，我也要像機器一樣優化自己的系統，去讓自己的操作，去讓自己的思維去讓自己的思考，更加的有效率，爲我提供更好的服務。
我覺得我現在有些詞用的很多，比如優化系統，比如去做長期的事情，持續的做一件事情。可能是跟我最近接觸劍飛老師接觸的比較多，他的嘴裏就經常蹦出這些詞，而且我最近對小琪的關注也比較高，所以跟他們接觸的多了，我嘴裏蹦出了這些詞，心中的一些想法就會慢慢的跟他們相接近，我覺得這些詞對於我來說是非常不錯的詞，而且對我有積極的影響的詞，我現在唸着這些詞去更新我的生活習慣，更新我的一些系統，我就覺得特別的幸福，特別的有能量，所以最近蹦出來的這些詞，我都覺得讓我自己感覺自己好像又在哪一些地方發生着一些改變。最近這幾天沒有時間聽劍飛老師的直播，他這些天一直在直播，我希望有時間還是要去聽聽他的直播，今天好像也直播了不錯的內容，但是我今天沒有時間去聽，他現在的直播，時間改到了中午12點開始，我中午12點是喫飯的時間，所以我就沒有時間聽，再加上我還有很多內容要整理，說到內容整理這一塊，我本來是準備週六週日在家裏整理的，那是因爲這一次突發事件佔據了我絕大部分的週末時間，所以我就沒有時間把自己需要整理的那些事情好好的拿出來做規劃做整理。就比如時間記錄這件事情，就比如語音寫作這件事情，就比如記賬這件事情，這三件事情都是我想要好好的規劃的事情，所以呢，我希望自己能夠通過最近這段晚上的時間去把這些事情撿起來，好好的規劃一下，因爲馬上就12月了，12月我需要把這些事情全部做好了，就好好的迎接我的2022年，這份老師說你把12月當成是下一年的開始無形之中就多了一個月，當你在12月就把下一年的計劃做好了之後，你就覺得在下一年迎接新年到來的時候會比較不那麼着急是比較舒服的，所以我希望我可以有準備的有計劃的迎接我的2022年。
我今天看到小琪的公衆號裏面有說，他計劃2022年一年讀50本書，大概一個月讀四五本左右的樣子，我想說看到他有讀書計劃我就很想跟他一起讀，現在語音寫作我落後了他非常多。他現在已經是語音寫作裏面的牛人了，而且每天輸出量有5萬字之多，我現在的階段是一天1萬字，而且每個小時1萬字，所以呢，我跟他的差距不是一點點，我在這邊跟他有差距，那麼在讀書方面呢，我就希望能夠跟他縮小一點距離，能夠跟他在至少有一個方面能夠齊頭並進，兩年的時間沒想到我跟他落下了這麼多，而且在時間記錄他已經開始了兩三年了，我纔剛剛開始，我覺得在兩年之前我遇到他的時候，我們兩個相差不是很大，但是兩年之後我再看一下他再看一下自己簡直是差距不是一點點。當他2022年要撿起讀書這件事情時，我就想至少有一個方向能跟他一起齊頭並進，而不是所有的方面都落後於他。當然我想要接近他，一方面是因爲他確實比我厲害，而且接近他，我發現他身上有很多優點值得我學習，但是我又不僅僅是想要落後於他靠近他，我想要在某一些方面能夠與他齊頭並進，能夠與他期間那樣的話，我能夠在某些方面跟他縮小一些距離。我想要成爲牛人，也想要成爲在某一方面的牛人，雖然有些方面我已經落後於他了，但是我可以持續的發力，持續的跟他拉近距離，兩年的時間，這中間差了1000多天，這1000多天可能沒有辦法拉回來，但是我最少可以通過自己持續的發力跟他拉近距離。我也沒有想過爲什麼要跟他拉近距離，我只是想跟着他一起做自己想做的事情，並且成爲牛人。
劍飛老師的記賬培訓課，12月1號要開始了，內測羣999塊錢一個月，我還是想一想沒有參加，雖然現在廣告滿天飛，想一想建飛老師的介紹我也挺有感覺的，但是我覺得1000塊錢。對於我來說現在有一些壓力我還是不想花，這額外的1000塊錢在這件事情上，我還是按照自己的方法來從我有感覺的方向入手，開始記賬開始保護我的財產。雖然這一次是跟建飛老師近距離相處的機會，也可能是他所有課程裏面最便宜的一堂課，但是我要根據我自己的現實情況來進行報名，所以後面還是會蹭一蹭他的直播課，暫時不報他的其他課程。關於時間記錄APP這個軟件的下載與使用，我有考慮這個月把它下載下來，並且按年交費使用，因爲我覺得對於時間記錄這件事情來說，花300多塊錢去使用它，我是願意接受的，而且我也能夠支付，至於更多的金額，可能暫時還不能進行支付，我相信以後我會有機會參與到他的其他課程裏面中的，我也相信自己，即使沒有參加他現在的這些課程，也一定能夠在自己的持續努力之下持續做下去的。
時間過得可真夠快的，回來做了一個菜燉了個湯，現在就已經是8:26了，也不知道史同學什麼時候回來，我已經做好了飯菜，但是我也沒有喫我準備跟他一起喫晚餐，現在雖然有一點點餓，但是我剛剛吃了兩個小餅乾，補充一下能量，而且我現在想要把自己的語音寫作作業完成，完成之後，等下許同學回來我們就可以進行美美的晚餐，還有愉快的聊天或者進行一些休閒娛樂的項目也可以，我希望我自己獨處的時候可以先把作業做好了，當許同學回來之後，我希望可以享受兩個人在一起的時光。我好像看到我的工作有個促銷活動生效了，這個促銷活動生效之後，我今天晚上要把它做出來，我希望我可以在進行語音寫作完之後儘快的把這件事情完成，接着就過自己剩餘的晚上時光，我剛剛有說自己要準備把語音寫作時間記錄還有記賬的這三件事情好好的規劃一下，具體怎麼規劃，我可能還沒有想清楚，但是我希望從今天晚上開始可以想起來做起來，思考起來，規劃起來。另外我現在在進行語音寫作，第二階段的訓練也就是準確率達到98%的訓練，我沒有下載可以測試正確率的軟件，我也中斷了鍛鍊表達口頭能力的主播模式，我只是偶爾拿起時間記錄，這本書照着書本念出來去鍛鍊，但是那種次數也不是很多，轉眼一個月快要過去了，到12月11號這個月的第二階段訓練就結束了，我現在對於第二階段的訓練還沒有什麼底氣，因爲我沒有進行測驗沒有測驗，我就不知道自己現在的狀態是怎麼樣的？準確率是否能達98%，我覺得準確率很難達到98%。因爲我沒有進行專門的訓練，我只是按照之前的情況不斷的去輸出自己的內容，也沒有特地的去找自己輸出有錯別字的地方去鍛鍊去訓練，我覺得第二階段的鍛鍊是不是要延長時間呀，但是我如果延長時間還是沒有進行測驗的話，還是沒有專項訓練的話，我覺得第二階段的訓練就沒有起到很好的效果，那如果第2階段的效果不是很好的話，後面的訓練就要延長時間，那麼我要怎麼樣去鍛鍊自己的第二階段呢？雖然只有十幾天的時間了，但是我覺得我還是可以把它撿起來進行專項的訓練，就比如現在每天晚上抽出十幾分鍾20分鐘的時間念時間記錄，這本書已達到訓練的效果，並且在練的時候面前放一張鏡子，讓自己對着鏡子來訓練，接下來的十幾天就讓自己操作起來，接下來的十幾天就讓自己專項訓練起來吧。 剛剛在練專項訓練這4個詞時裝像兩個詞我念的不是很好， 裝像兩個詞，我要格外注意自己的發音，因爲我很容易就唸成專炫。因此在我去關注到自己的語音輸出的表達準確性時， 我纔會去注意我輸出的準確性，如果我沒有注意到自己輸出的準確性時，可能就會忘記自己輸出的準確性。那麼爲了自己以後能夠有更有效率地說出自己想要表達的內容，也能夠更準確地說出自己要表達的意思，就讓我繼續撿起來，繼續持續主播的模式，鍛鍊自己的準確率吧。我記得我今天在跟我主管彙報一件事情，時有一個詞也忘記了，當時我還特地訓練了自己念這個詞念幾遍，我主管當時還有點納悶，爲什麼我一直會發那個音，其實我自己知道，因爲我當時那個詞沒有念準音，所以當時念出來之後那個音就是錯誤的，爲了糾正我自己，能夠念準來，我就自己私下多唸了幾遍。我一定要把自己關注自己輸出內容的準確性意念拉出來，讓自己時刻去注意自己輸出的內容的準確性表達的意思的準確性讓自己通過這種方式也在生活中去訓練自己輸出的準確性。我發現我如果說話說的比較快，我自己輸出的那些音就會串聯起來，或者是輸出的時候就會發生因錯，導致自己說出的話說，出的內容表達就不準確，所以我還是要時刻去注意自己發音的準確性。今天早上我突然想到一件事情，我最近語音輸出的內容，所需要的時間基本都是在60分鐘到70分鐘以內，我發現我好像自己允許自己能夠輸出的內容在60~70分鐘之內，因爲當我輸出的內容超過一兩分鐘時，我其實是沒有很大的感覺的，我覺得沒有太大的出入，所以我好像就默認了這樣一回事的存在，而且我發現我最近輸出內容的時長頻率高的，都在60~70分鐘之內，而且我也沒有給到自己及時的反饋，及時的調整自己對於輸出時間的把控，如果不是今天早上突然想起來這件事情，我可能就默認了這件事情的存在，好像就習慣了自己輸出的內容，在60~70分鐘之內，但這是不正常的事情，一定要把自己的時間控制好，我今天看到劍飛老師在直播的時候說語音寫作1萬個字掌握在45分鐘到60分鐘之內。我在想我都已經達到了六十幾分鍾了，所以我的輸出是不達標的，我一定要時刻記住自己的目標，是60分鐘內輸出1萬字，並且還有一個第二階段的目標，就是輸出的準確率達到98%，如果這兩個目標意識不強的話，自己就會慢慢的習慣現在的這種輸出內容的質量以及時間的狀態習慣了之後，反倒就以爲這是正常的了，我一定要提高自己輸出的效率以及準確性，一定要對自己的目標更明確，更有感覺讓自己更好的更有效率的更準確的去輸出。我要時刻去觀察自己的狀態，時刻去關注自己當下的一些行爲，進行反思進行反饋，讓我的思考一直在圍繞着我的行爲轉動，讓他們去爲我的行爲進行思考，從而讓我的行爲得到優化，讓我的系統得到優化。
我上週五做語音寫作作業時，給自己提了一個建議，說週六週日兩天鍛鍊測驗一下，如果在早晨鍛鍊時加上33老師建議的提示訓練會不會扣時間，我週六週日沒有來得及加珊珊老師給到的體式訓練來測試時長，週六是沒有測試，週日我是測試的，但是沒有按照完整的平時的起牀時間和所需要花費的時間來測試，但是我今天早上有訓練，我今天早上時間是比較充足的。我並沒有縮短，我20分鐘之內之前做的早操塔巴塔已經小跑，我是在這三項鍛鍊完了之後在家的33老師的提示也就是說我今天鍛鍊了二十幾分鍾，而且我今天早上還炒了菜，並且我還比較準時的出了門，準時的搭上了37分的那趟地鐵。今天早上我好像是6:31起的牀，6:35開始的鍛鍊，我首先就按照平時的模式進行開始鍛鍊，首先是早操，早操結束之後就是跳塔，巴塔卡巴塔結束之後還剩餘五六分鐘，我就原地踏步或者是小跑，這三件事情做完之後我的20分鐘。早晨起來鍛鍊時間就已經結束了，今天我在早晨鍛鍊時間結束之後，再加了三三老師的體式訓練，雖然三三老師的體式訓練我只做一兩分鐘，但是這一兩分鐘對於早上時間保護的我來說是非常珍貴的，而且今天做33老師的提示，跟昨天做33老師的提示，兩個感覺完全不一樣，昨天我做三三老師的提示時上了一會兒，那個腳就特別的麻，今天呢，今天腳不是特別的麻，就兩天的感覺都不一樣，但是今天做完之後白天我在走路，發現自己的腳部肌肉有一點痠痛。因爲之前是沒有做過這種拉伸的，這兩天做拉伸我還是持續了一分鐘左右的，所以可能腳部肌肉會有一些不習慣，有一些痠痛，我相信如果我持續的做下去，腳部肌肉的痠痛會很快的消失的，而且我在做拉伸時一定要注意節奏，不能用力過猛，如果用力過猛的話，可能會像之前做俯臥撐似的，把自己的肌肉拉傷導致自己後期很長一段時間不能做俯臥撐一句哦，後來就沒有繼續做俯臥撐這項鍛鍊了。如果因爲自己的操作不當。導致自己的肌肉拉傷，要隔一段很長的時間才能繼續做鍛鍊的話，我覺得還不如慢慢來，一點一點來增加先不要那麼着急，能堅持個5秒就堅持5秒，不要去堅持10秒，能堅持一分鐘，就只堅持一分鐘，就不要堅持兩分鐘，把肌肉拉傷了中斷了鍛鍊反而影響自己的鍛鍊效果得不償失。所以我今天早上的測試是成功的，7:35起來鍛鍊到57分。結束鍛鍊，開始給自己炒一個菜，在開始洗漱，炒的那個菜可能花了10分鐘左右接着洗漱給自己收拾，大概是花了十幾分鍾吧，我們今天是7:29出的門，本來我們平時如果要搭37分的地鐵的話，一般是在27分出門就有10分鐘走路的時間到地鐵站，今天我們晚了兩分鐘出門，但是我們依然想搭37分的地鐵，所以在走路的過程中就走得稍微快了一些，而且今天的稍微快並沒有特別快，是自己能夠接受的速度，我在想這又給自己節省了兩分鐘，所以我早上鍛鍊完20分鐘之後再做33老師的體式鍛鍊是完全來得及的。因此我從今天開始就在鍛鍊的項目裏面加上三三老師的腹部鍛鍊體式。我之前真的是沒有發現鍛鍊的重要性，也是因爲這次身體的原因需要我不得不鍛鍊，我才感受到鍛鍊帶給我的快樂，我看着我指甲裏面的月牙白出現是那樣的開心，看見我能夠早上充分的利用自己的時間，充分的做好每一件事情是那樣的開心以前我早上起來只能做一件事情，就是收拾自己，收拾自己，竟然會花到一個小時，現在我收拾自己，可能最多的時候也就是20分鐘，像今天早上比較少了時間，我十幾分鍾就收拾好了自己。所以我覺得現在能夠充分的利用自己的時間，是讓我無比快樂的一件事情。日後我也要更好的保護好自己的時間，更好的利用自己的時間，讓我的時間爲我提供更多的可能。
連嶽老師又出書了，我愛問連嶽第7本里面有很多內容，有經濟生活關於愛關於理財各種方面的問答，當我看到他出的第7本書時，我在想他也太厲害了，他的時間也太值錢了，什麼時候我的時間也可以這麼值錢呢，就比如我現在做的語音寫作以及時間記錄，我相信以後也會給我帶來更多的收益的一件事情，長期做值得做那就去做，就比如年月老師之前他是編輯是寫紙媒的，後來紙媒慢慢的被網絡媒體代替，他就開始在網絡媒體寫公衆號，現在已經基本上每天都有10萬家的閱讀量，而且他又可以把自己公衆號的問答會記成書，簡直真的是太棒了，他的時間真的太值錢了，我好想也把自己的時間變得那麼值錢呀。即現在做的事情，至少外界是認爲是重要的事情，可以持續做的事情，那麼既然外界也認爲是重要的事情，可以持續做的事情，那就持續的做下去吧，也許等到我到連嶽老師這個年紀的時候，我的時間也可以變成他的時間那樣值錢。