①儒釋道思想都是超越普通人的理解範圍的，很難被接受，所以被成爲聖人的思想。但是如果想超越人生的痛苦，就必須學習儒釋道。
我們每個人遇到的人生問題，聖人都已經找到了答案，我們只需要學習研究即可。
如果理解了聖人的思想，理解普通人的思想就會比較容易。
②心中裝滿自我，爲自己寫作，寫出來的就是煩惱。心中無我，爲社會大衆寫作，寫出來的就是大智慧。
認爲自己的寫作能夠爲別人創造價值，我們纔會感到真正的快樂和價值，堅持就非常容易，根本不可能放棄。
感覺堅持很難，寫好很難，常常猶豫要不要放棄，其實是沒有找到寫作的社會意義，即自己的人生價值。
③相信自己能夠寫好，所以能夠寫好。相信自己寫作的價值，所以能夠堅持。
人生需要意義，寫作需要意義，才能克服困難，堅持到最後。
人生是自己的事情，寫作是自己的事情，找到人生的意義和寫作的意義也是自己的事情。
④解開困惑是成長，發現困惑也是成長。
讓別人替自己解惑，得到的是知識。自己替自己解惑，得到的是智慧。
聰明人喜歡請教別人，喜歡讀書。智者喜歡觀察自己起心動念，喜歡自說自話。
閱讀的快樂比不上自己給自己寫作的快樂。滿足好奇心是快樂，沒有好奇心是更大的快樂。
好奇心帶來知識，好奇心消失帶來智慧。
中年人並沒有失去好奇心，只是把對外界的好奇轉換到對內心的好奇。
⑤快樂是自己的責任，爲自己的快樂負責，我們就能真正做一個快樂的人。
看到我們因爲修行而快樂了，更多人就會向我們學習，喜歡上修行。
只是閱讀而不寫作，得到的快樂是很有限的。看到自己也能獨立思考，也能創造新思想，也能通過文章影響社會，我們的快樂會持續增長。
因爲閱讀而愛上寫作，因爲寫得快樂所以寫得更好，如此良性循環。
讀書而不寫作，很難建立真正的自信。檢驗和增強自信的方法就是寫作。自信使人更快樂。
從事創造性工作是獲得快樂的最好方法，對我來說主要是寫作。讀書所獲得的感悟會體現在我的文字中。
寫作影響閱讀，閱讀影響寫作。我們可能無法真正理解別人，但是可以通過寫作把自己認識清楚。
⑥爲自己的情緒負責，就是對別人最大的貢獻。
當我們相信自己能夠爲自己的情緒負責時，就不會要求別人爲自己負責，就能相信別人能夠爲別人的情緒負責。