書摘|認識自己

那麼一個人怎麼才能做到自覺呢?人活在世界上一輩子,你只能是你自己,所以你肯定是你自己的當局者。而自覺的一個訣竅就是:你首先是你自己生命的當局者,但同時,請你時不時抽身而出,試着從個 局外人的角度來看看你自己,像一個陌生人一樣,冷靜公正,不抱偏見地來評價一 下你自己,這就叫“抽身面出,反觀自身”,這是一個非常好的自覺方法。
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