人生最大的痛苦緣自追求完美，要知道，真正的光明並非沒有黑暗的時刻，只是永遠不爲黑暗淹沒罷了。我們的生活也是一樣，忍着疼痛奔跑，帶着淚光微笑，這纔是真正的生命。——加措活佛
生活是開水，不論冷熱，只要適合的溫度，就是最好的。生活是口味，不論酸甜苦辣，只要適合的口感，就是最好的。生活是旋律，不論快慢，只要適合的聽覺，就是最好的。生活是季節，不論春夏秋冬，只要適合的心情，就是最好的。生活，不甘寂寞也好，甘於寂寞也罷，只要適合自己，就是幸福的。
人生，是一趟有去無回的旅程，一路顛簸流離。有些事讓我們刻骨，有些人令我們難忘，有些景讓我們不捨。告別一段又一段路途，走入一處又一處風景，回首時才發現，我們苦苦追求的，並非輝煌，而是一種經歷。尋找的並非成就，而是一種無悔，想要的並非精彩，而是一種做人的本色。
經驗是從痛苦中粹取出來的。智者順時而謀，愚者逆時而動。人犯錯誤，多半是在該用真情時太過動腦筋，而在該用腦筋時又太感情用事。學會寬恕就是學會順從自己的心，“恕”字拆開就是“如心”。凡事能站在別人的角度爲他人着想，這就是慈悲。
快樂，不僅僅是得到你想得到的東西，更多的在於已經擁有的是否仍對你有吸引，是否讓你幸掛和珍惜。人生就像一扇門，有人悲觀於門內的黑暗，有人卻樂觀於門內的寧靜，有人憂愁於門外的風雨，有人卻快樂於門外的自由。人活的就是心態，保持一個快樂的心態，平和處世，珍惜擁有，人生就是一個快樂的淨土。
人生最難得“心安”二字。所謂“心安”，就是心裏沒有後悔的事、沒有虧心的事、沒有想不開的事，不爲名所累，不爲利所役，清清白白做人，乾乾淨淨做事。如果患得患失，心浮氣躁，人生就會疲憊不堪、了無生氣。唯有保持一顆寧靜的心，不眼熱權勢，不豔羨富貴，活得純粹、活得自然，才能求得一個心安。