體育,讓孩子走出自信人生!

喫過晚飯,我去操場上散步。學校操場鋪設塑膠跑道已差不多完工了,紅色的環形跑道配上中間綠草如茵的足球場,頓顯高端、大氣。都快七點了,操場上早已燈光璀璨,熱鬧非凡,一羣體育生正在練習100米短跑,我不禁心潮澎湃,饒有興致地停下來觀看他們跑步。每個體育生都在認真地練習各種動作,其中一個同學在叫口令,一邊叫還一邊糾正同伴的動作,隨着哨聲一響,四位同學如箭一般衝出,那陣勢,相當激烈。跑在最前面的是A同學,他兩眼如炬,渾身的肌肉凸起,很有彈性。他奔跑的速度那叫一個快啊!在跑的過程中,表情堅毅,兩眼直盯着終點,腳下虎虎生風,到達終點時,他大叫了一聲,我想,那是勝利後的自我肯定吧!C同學是跑在最後的一位,到終點時距第一名可能有二十幾米吧,但見他沒有絲毫的自卑,還是笑了笑,跟同伴有說有笑地重回賽道。

趁他們休息的時間,我走過去,採訪了一下吹哨子的B同學:“這麼晚了,你們怎麼還練得這麼有興致?”“我們喜歡體育,只要動起來,練起來,感覺整個世界都是我們的。”B同學自信滿滿地說。我接着問:“學體育這麼辛苦,每天朝五晚七的,是什麼力量讓你這麼熱衷於學體育啊?”B同學說:“我的文化科成績不行,但我喜歡運動,學校有開設體育班,我就報名了,練習體育是很辛苦,剛開始也想過放棄,畢竟人都想呆在舒適區,但鍛鍊過後,你才知道風雨過後是彩虹。經過幾個月的鍛鍊,我的身體強壯了,精力充沛了,原來自卑的我變得樂觀、開朗了,學習成績也有了進步,現在,運動已成了我生活中的一部分。”B同學一說到運動,眼睛裏迸出興奮的亮光。

我走到A同學旁邊,跟他聊了起來:“我看你剛纔跑得跟飛毛腿一樣快,是什麼力量在支撐着你往前跑的呢?"A同學笑了笑:“當哨聲響起時,那就是命令,我是聞令而動,只管向前,眼裏只有目標,我的注意力就集中在前方的終點上,心中只有一個信念,那就是拿第一!”聽了A同學的肺腑之言,我真是很震驚,體育給予人的力量是那麼強大。我問A同學:“你學了體育後感覺有什麼變化?”A同學說:“變化可大了,我以前做事很散漫,上課注意力不集中,紀律性不強,自從學了體育後,在賽道上跑,你的注意力不集中,別人一下就會超過你,你必須要做到精神專注。以前我總是不能自律,想做什麼就做什麼,現在練習體育有時間性,有人管着你,你跑不好教練就要罰你再跑,在運動場上,沒有人在乎你的情緒,你只有咬緊牙關逼自己去完成一個又一個心裏認爲完不成的動作。慢慢地,做事情的毅力就練出來了,自律性也加強了。”聽了A同學的介紹,真是感嘆體育的神奇和魅力,真能改變人的品性呢!

那個跑在最後的C同學也過來湊熱鬧了,我正好也跟他聊聊:“剛纔看你跑了個最後一名,但你還挺高興的,心態挺好啊!”C同學相當樂觀:“當然啦!在運動場上的輸贏讓我看到自己的差距,如100米短跑,我確實有缺陷,爆發力不強,步子邁得不夠大,高擡腿動作練得不到位,我清楚了自己的不足,就能正確對待失敗了,我下次會根據這些再強化訓練的,下次一定會有所突破的,這就是從失敗中得到的經驗。”C同學能一針見血地道出自己的不足,並能調整心態,真是好樣的。看來體育真能起到療傷的作用呢!

前幾天在聽魏智淵老師的講座時,他說教育的目的就是發展孩子的道德,讓孩子做一個幸福的人。擁有藝體特長的孩子,不容易患精神疾病。他們碰到困難和挫折,會樂觀、勇敢地面對,他們擁有較強的心理抗挫能力,相反,那些一心只顧着讀書的孩子,毫無特長,遇到不順心的事情,可能會想不開,想不開就容易胡思亂想,而又沒有地方發泄,這樣最容易出事。我覺得魏老師說得很有道理,眼前這羣朝氣蓬勃的體育生,望着他們幸福的樣子,不就很能說明問題嗎?

擁有一、二項特長的孩子,在學習過程中思維更加靈活,更具有創新能力。運動,讓他們擁有更強的體魄,更高的自信,更堅韌的毅力。他們對生活的歸屬感更強,能更快地融入團隊,他們有較強的自控力,並能在未來做出更負責任的選擇。

在賽場上,孩子會遇到不同的對手,在人生的道路上,孩子會遇到不同性格的人,體育運動能讓自己更好地認清自己、審視自己,在人生的道路上越走越自信,越來越出彩!

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