清晨醒來，微笑。
又是全新的二十四小時。
我發願全然活在每一秒，
並以慈悲之眼觀一切有情。
請帶着覺知去過每一天。今天路上堵車的時候覺知到了自己的煩躁，而後很快可以平靜下來。
年初定下的目標是，到年末今年要完成累積20萬字的簡書創作。
自己檢查了一下到昨天已完成17萬字，還差3萬字。現在只剩下最後一個月了，爲了完成年度目標，這個月我需要每天日更1000字。
過去的11個月，寫得最多的一個月只完成一萬字。怎麼辦？這個太有挑戰性了，想想就興奮。
其實自己也沒有確定是否能達成，而就在昨天還定下了七年的大目標——100萬字。
千里之行始於足下，今天的更新內容分兩個部分：一是回顧一下過往，二是展望一下未來。
過去兩年多的時間，文字主要是收納在這樣幾個文集裏：《談寫作》《讀書》《心理》《007不出局》《隨筆》。前兩個文集是自己一路讀書寫作的經歷，心理學是我多年來的自修和愛好，最近幾年是武志紅老師和陳海賢老師給了我很多的幫助，特別的感恩！後面兩個文集前者是加入寫作社羣之後應運而生的東西，後者則是寫作者的思考和隨時隨地湧現出來的想法。
可以細分比如涉及管理學的內容，跟我自身的職場管理經驗有關的 《西遊記》給我的五點啓示（深度）。從一個人默默工作到進入管理崗位，從戰戰兢兢到越來越自信勝任崗位很好的履職，自然地分享一些個人的收穫和經驗，希望能給後來者——和我當初一樣誠惶誠恐步入這個階段的人——一點啓發和幫助。
比如養育孩子親子關係方面的哎吆，你現在翅膀硬了是吧！我們都是第一次，沒有人是學習了掌握好了通過了考覈是一個合格的父母之後，纔去生孩子的。所以，邊生養邊成長，我們和孩子一起長大。所不同的是孩子是身體和心靈一起長大，我們大人則主要是心智上的成長和成熟。以前帶孩子的時候容易暴躁，氣急敗壞，雞飛狗跳，慢慢的懂得了一些方法，更和諧的相處，自己變得安定成熟同時給孩子提供一個安全穩定和滋養的家庭環境。
小小說類《凌晨兩點送女同學去酒店》人是應該越成長越懂得浪漫的，就是知事故而不油膩，永葆赤子之心。柔軟自己也溫暖別人最後一起美好了這個世界。有些東西不是一定要佔爲己有才叫滿足纔是美的。如果你真的熱愛古玩，實際的經濟能力買不起很正常，你去博物館看一看，因爲你能欣賞它的美，飽一飽眼福也是一種滿足和美好，拿回去反而成了一種負擔。
心理學類武志紅：你可以過沒有邊界的生活每個人成長的過程都在探索和發現自我，這是一條很長的路，可以一直延伸到生命的終點。
而在生命早期發生過的故事，有些情，有些愛讓它留在記憶中，深藏在內心的某一處柔軟的角落不是也很好嗎？
未來會是什麼樣子？
誰知道呢，昨晚看了一本書於是我從今天開始練習止觀。情緒還是會升起，就在一瞬間，隨後開始覺察。也許接下來的每年16萬字不一定能完成，但是有方向有個目標總比沒有好，至少我是這麼覺得。共勉