【2021204】覺察日誌——一念之間

【我很感恩】

很多事情的完成或者懈怠,其實都在自己的一念之間。究竟做還是不做,只是一個轉念,或者只是一個時間段的問題。看似很短暫的意念,不得不說其中存着多少毅力和堅持,有時還是一種習慣的持之以恆。莫要用太多的藉口搪塞自己的意志,時間一長,再強的意志也會鬆懈,如同風雨中的落葉,肅肅然湮滅。事後也經不起悔恨的假設或者如果,沒有誰能承擔起曾今掩埋下的苦果。

一念之間,一念之差,錯過的終是錯過,趕不上的還是擦肩而過,真想把握的唯有在一念之間前就堅如磐石,沒有分毫退讓。

【我要讓這一天變得很棒的方法】

1.讀書,做好筆記,思維導圖或者條框羅列。

2.輸出比輸入重要,沒有輸入哪來的輸出。

【正向自我肯定】

多多閱讀,與先賢聖人哲思者對話!

【我今天做的好事】

爲家人準備早飯。

【我要如何改善】

1.多輸出,以小視頻、視覺筆記、文章等形式。

2.多多反思,多多記錄。生活在記錄中才會熠熠生輝!

【我今天經歷的美好事物/幸福時刻】

沉浸在讀書之中。

【今日成功記錄】

1.練字。

2.讀書。

3.完成強國。

【我想對自己說】

留心生活,纔會發現生活之美!

用心生活,纔會挖掘幸福的密碼!

行動纔有收穫,抓緊時間才能提升效率!

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