跟剽悍一隻貓學習收穫之年度心得（三）

很多人灰心的時候，都會說乾脆“原地去世”，一了百了。確實，人過世了以後，他就不用再操心任何事。反過來說，人努力成長，努力賺錢，讓自己越來越好，首先就是要有個好身體。

你想好，如果身體不好，什麼都有了，你卻沒辦法享用了，是不是一切努力都白搭。

所以，身體好是一切的根本。

如何保證自己有個好身體呢？就是要在日常生活中，好好喫飯，好好睡覺，好好鍛鍊。

這非常重要，也要每天都養成習慣，才能在日復一日之後，擁有好身體。