最近老是想着下館子，喫點好喫的，每天肚子餓的都很快，嘴很饞。一方面是因爲冬天來了，要開始儲存肥肉，飯量上來了。另外一個原因是最近實在是太忙了，忙碌久了之後總覺得對自己有些虧欠，要用喫飯的方式來彌補一下。
所以就有了報復性的肥胖。自從開始工作以後，我的體重都以每年3斤左右的重量在增加，以前覺得是坐的時間多了，後來經過仔細分析，發現這重量跟我的工作量是成正比的，我的工作量也在逐年增加。當然，重量和工作量本身沒有必然的聯繫。
工作量和重量時間還有一個飯量，越是忙碌越想喫東西，越忙碌喫的越多，喫得多自然而然就變得越胖，這些都是在不知不覺中發生的。
直到最近開始關注自己的狀態，三天兩頭地出去喫飯，才真正意識到這個問題。傳說中的壓力肥，不是說有壓力就會變肥，而是有壓力會通過另外一種方式來釋放，而喫大餐，喫高熱量的食物是最爲常見的解壓選擇。
當我開始用喫來緩解我內心的壓力時，看起來是彌補了對自己的虧欠，而且喫的時候會非常爽，但時間會給我帶來禮物，禮包裏除了好的東西，還有肥胖。
我稱之爲報復性肥胖。既然是報復性，那就是有我沒做好的東西，要解決這個問題還得通過緩解壓力來解決，換種方式來。