讓自己越活越好的8個習慣

把習慣保持好,才能越活越好

有事沒事多笑笑

俗話說得好,“人生多坎坷,一笑化清風!”

如果一個人太執着、太計較、太強求,臉上就只有苦沒有樂了。凡事別太往心裏去,心中有事世間小,心中無事一牀寬。

不管碰到大事小事,日子怎麼過總會過去,還是多笑笑。

生活就是,你笑得多了,笑得久了,好像真就沒那麼難了。

多做喜歡的事

喜歡讀書,就抽空多讀幾本;喜歡烹飪,尋個週末多做幾道;喜歡花草,就去花卉市場多捧幾把帶回家......

只有多做自己喜歡的事,一個人心裏的滿足感才容易被填滿。

想遠行,就找時間去;只想休息,拉上窗簾蒙上被子,睡個昏天暗地。

不管在什麼年紀,都會有磨人的煩心事。不用放在心裏,多做自己喜歡的事,會發現生活就是明朗可愛的。

心情不好,少說多整理

一位詩人寫過這樣一句話:“有一天,把屋裏的紙門重新裱糊了一遍,因此這一天就心平氣和了。”

心情不好的時候,很多牢騷話,不必一定要倒給誰聽。沒有誰喜歡接收消極情緒,再親的關係,也會有所牴觸。

不妨轉移注意力,心情糟糕時,少說話多去整理房間、整理家。

一通心無旁騖地打掃下來,汗也出了,家也整潔了,心情也跟着明亮起來。

日常多說謝謝

無論與誰相處,都經常說“謝謝”。

一句“謝謝”簡單卻真摯,幫助的人聽到這一聲心是暖暖的,被幫助的人說一聲心是熱熱的。

有些時候,不經意的一句感謝,也許能給別人帶去一整天的好心情。

不吝嗇誇獎

大方一點,不用吝嗇對別人的欣賞。

生活中,得到別人的認同是件開心的事,同樣地,認同別人也一樣很重要。

有位作家曾說:“人活着還真是件美好的事,不在於風景多美多壯觀,而是在於遇見了誰,被溫暖了一下,然後希望有一天,自己也成爲一個小太陽,去溫暖別人。”

“你好厲害”,“你好優秀”,發自內心去表達對他人的欣賞。這種欣賞,是會相互傳遞的。

享受獨處

有人問:“爲什麼我們與每個人相處都很好,可還是會不快樂?”

原因很簡單,因爲我們都在考慮如何變得合羣,如何更受大家歡迎,卻忽略了最重要的一點:如何與自己好好相處。

能合羣是好事,但不必通過合羣去證明自己。

圈子,不必強融。

一個人,要能享受獨處的快樂。比如,散步、聽音樂、看電影、讀書......

這些獨處時讓自己更充實的事,其實比去合羣更舒服。

定期存錢

卡里有錢,心裏就有了底氣。開源節流,也爲自己的定期儲蓄做好計劃。

例如有人就會把每月工資劃出一小筆,作爲自己的應急金,積少成多,有備無患。

生活往往就是,越是怕什麼,越是來什麼,當急需要用錢自己卻拿不出來的時候,往往是很頭疼的。

對於成年人來說,最好的安全感,是卡里有存錢。

存個底氣,也存個安心。

健康意識常在

人在病中,就能知道喫得下行得動,健健康康的,是多好的一件事。

定期體檢,這一項要常記在心。自己的健康,要自己把控。

生活中,把習慣保持好,才能越活越好。

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