今天學習《武志紅的心理學課》，學習的內容是心理斷乳。說的是孩子與父母的三次分離，第一次是嬰兒期的斷乳，第二次是三週歲左右孩子在心理上要求獨立的一次斷乳，第三次是心理上與父母的徹底分離，獨立於社會，擁有自己生活的一次斷乳。在現實生活中，有些是父母離不開孩子，最後讓孩子與自己住在一起，從而導致各種各樣的矛盾。
我在我家老大十一歲時，離開她去了外地上班。那時候我的心裏就像發生了大地震一樣，心情特別不好。老公對我說：“不是孩子離不開你，而是你離不開孩子。”現在回頭看，真的是這樣。我自幼離開家，寄宿於親戚家，對母親的渴望一直未能得到滿足。生下女兒後，女兒滿足了我和親人在一起的渴望，療愈了我，但是我自己並沒有完成心理斷乳的工作。所以忽然要離開她，讓我一下子不適應，甚至無法接受。
雖然無法接受，但是還是堅持下來了。後來生育二寶，發現自己的不足，開啓學習之旅。在學習中，思維方式的改變，完成了心理斷乳的過程，從而可以很好的接受分離這件事情。
和女兒的分離，讓我不舒服，然後開啓尋找解決的方法，最後走上學習之旅，開啓提升自己的旅程，爲自己的未來尋找希望。