人們往往認爲積極思考是正確的，消極思考是錯誤的，實際上並非如此。積極思考和消極思考實際上都是人類的自然本性。但是人們卻總是喜歡勉強地給自己設定“不能消極思考，必須積極思考”的目標，一旦無法堅持下去，就會產生“自己不行”的想法。
積極思考之所以會導致失敗，是因爲“任何事都是積極狀態更好”這一前提缺乏根據，另外目標本身太不現實，缺乏具體性，會影響後續的行動。
當然，我並不是要否定“積極的態度”。只是說，“積極的態度”所針對的事物必須明確，不能模糊不清。
“這個月如果能夠每天背三個英語單詞，那麼從下個月開始就每天背四個。”給自己制定這樣易行而具體的計劃，然後採取行動，就能夠實現目標。