社交訓練36

的確,當在社交中,不去過度利用理智分析各個社交細節,多使用感性來做出反應,社交也變得越來越順暢了。而且我發現,好多壓力也是理智在悄悄的分析帶來的,比如最近朋友介紹的女孩,我沒聊兩天呢,人家說她最近不想談了,朋友不好意思的說,下次再給我介紹,我當下說沒事沒事。過了幾個小時後,我開始不自主的壓力襲來,我能清晰的感受到,大腦分析了什麼:我現在馬上30歲了、再過一個多月就過年了、本來想的儘早找個西安的對象、然後在西安發展定居,現在又涼了、最近連續找了好幾個了,一個都沒有成.....

這些想法從大腦打開的門,一股腦湧進來,然後我開始加工這些信息,把它們解讀成自己談不下對象、在這邊定居無望。

這一天我的心情都變得很down。

倘若減弱這些分析,不去掉進理智的陷阱,調整心態,繼續想辦法找下一個了。

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