中原焦點團隊網絡初14 堅持分享第975天

第601場諮詢:傾聽 理解 重新建構

很多時候心裏明白道理,但不一定就能放下,總是會找出千萬種理由去“駁斥”,好讓這個所謂正確的道理站不住腳,然後來說服自己的內心!

用心傾聽當事人的“不甘心”,在他在乎的地方多停留,來感受他糾結時的難受和不舒服,讓生命的故事流動起來,理解他此刻的心情,會讓當事人有不一樣的感受。然後陪他探討如何能在這麼“不甘心”的狀態下,願意去做調整?讓當事人看到其實自己內心裏是願意改變的,只是“面子”上有些太在乎別人的看法,總希望別人去改變。但如果換個角度去看:對方會因你的改變有什麼樣變化?他會怎麼看?他之前有沒有這樣的想法和行動?這樣的引導讓當事人看到,其實對方也是在積極調整的,“改變”更是雙方互動的結果,而非以一己之力在做努力!思維不同了,糾結也會慢慢放下。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章