文:萱小蕾
圖:網絡
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一、怕女兒也離開自己,因此控制
《女心理師》中,賀頓諮詢室迎來了一個叫靜靜的女孩。
其實她已經30歲了,爲何還稱她女孩,因爲在她媽媽眼裏,她還是個孩子,還離不開媽媽,還需要媽媽一手管理她的人生。
靜靜後來跟她媽媽發生衝突的這一幕險象環生,但又感人至深。
靜靜和媽媽張麗姿的這場“情感鬥爭”,來自媽媽的強烈控制慾。
這個媽媽應該是情感受上受到了丈夫的傷害,丈夫走後,她獨自帶大女兒。
但心理創傷一直沒有解決,爲了證明自己能活得好,也想讓女兒爲自己爭光,所以對女兒極其嚴格。
女兒的人生完全由她掌控,從小到大,什麼都要按她的要求來,穿白裙子,扎高馬尾,彈鋼琴,都是她安排。
喫什麼,穿什麼,用什麼,做什麼,全都不由女兒。這女兒,就像她的提線木偶一般。
此外,她還要言語打擊侮辱,還要刻薄相向,還要苛責管制。
她希望她將來有出息,希望她和自己將來不靠任何人,也能活得很好。
但她也怕女兒像丈夫一樣離開自己,所以即使女兒30歲了,依舊密不透風地管着她。
女兒在這樣的環境裏生活,心理上很難不出問題,後來爲了緩解壓力和創傷,暴飲暴食又自己催吐,弄得胃出血,接着又去做心理諮詢。
賀頓打開了她的心理缺口,找到了癥結,本來可以很快讓她好起來。
可是葉家輝從中作梗,故意去刺激靜靜媽,暗示她自己的女兒還是要自己管。
於是靜靜又被她媽關進了房間,也不讓她再去諮詢。
母女倆的衝突升級,靜靜也爆發了,在家砸東西,又準備自殺。
趕過去的賀頓和錢開逸看時間來不及,只能在路上想辦法。
二、一旦開始表達真心,溝通就成功了一半
錢開逸在賀頓的建議下用廣播電臺講了斷臂鼓手的故事,他簡短講完故事後,又說了一些鼓勵的溫暖的話。
最後他說:“人生的路還很長,這個世界還有很多溫暖的故事值得我們去熱愛,讓我們去擁抱和熱愛這個世界吧,或許所有的苦楚都會因爲還有愛和在意而燃出希望。”
喜歡打鼓的靜靜,被電腦上自動播放的節目內容吸引,停下了手中割腕的衝動。
同時她也終於鼓起勇氣,把心裏想說的一切都說了出來。
她對門外的媽媽哭訴道:“我今年30了,我再也不想活成你想要我成爲的樣子,我不想再過這樣的生活,你告訴我爲什麼要這樣困住我?爲什麼爸爸在你身上犯下的錯誤你要留給我?你怕我長大,怕我離開你,我知道你愛我,你醒一醒吧,爸走後,我們倆就被困在這裏了。30年了,我的生活支離破碎,不知道自己要什麼,沒有目標,沒有夢想。我以爲我想穿個吊帶,其實我只是想要自由,我覺得我不只是你的女兒,還像你的丈夫一樣。他走了,不會再回來了,我們都應該開始新的人生了。我在乎你的看法和感受,長大獨立都不代表我會離開你,無論我到哪裏,都不會忘記你,因爲你是我唯一深愛的女人,謝謝你……”
有人彈幕說,現實中,這個媽媽不可能因爲這些話就改變。
說這樣的話,也許有些道理,但也太過悲觀消極。
因爲這些話的力量並不是重點,重點是女兒學會了表達自己的想法,學會了反抗,學會了有效溝通,學會了敞開心扉。
她說到了點子上,解開了媽媽的心結,媽媽爲什麼不會改變呢?
一個人的目的達到了,需求被滿足了,她自然是會改變的,這是自然而然的事,也不是什麼困難的事。
困難的是彼此一直都沉浸在自己的想法中,並沒有說出來。
相互之間只有猜測,只有懷疑,只有敵對,只有防備,只有消極應付。
因爲這樣看起來是在維持和平,可以避免劇烈的衝突發生。
但是不解決問題,而是迴避逃避了問題,隱藏了這些問題後,彼此的心理都會出現更多問題。
打開來講的話,場面可能會比較激烈,比如眼淚,比如爭執,比如回憶,比如變化,都會相應的產生。
不過只要這個場面還可控,並且是發自心扉的真心話,只要彼此還是在意和愛,一切矛盾就都可以得到相對的緩解。
至少像是打開了一個缺口,一些彼此憋在心裏的鬱結會鬆動,會釋放。
這就是一個好的開始,是一個良性的循環,一個健康的相處方式。
三、跟身邊人的關係處理,是重中之重
所以說,溝通是一個很關鍵的東西,就像是愛不愛對方,是要表達出來的。
有一些承諾,也是需要講出來的。不光是夫妻,母女,父子,愛情親情友情都一樣。
人們有時覺得,只要行動就行了,說不說沒關係,對方有良心就會感受到。
我們也有時候說,過了耳聽愛情的年紀了,要看行動。
其實這兩樣是要配合的,特別是有些人言行上看起來不聽話或不配合,就像是跟父母有仇一樣,其實心裏還是愛父母的,只是不懂如何表達,所以彆彆扭扭,於是父母就覺得灰心失望,也覺得不安害怕,總覺得這孩子跟自己不親一般,會離開自己一般。
要是遇到靜靜媽那種有心理創傷的父母,就會下意識地做些“留住困住”對方的行動。
其實雙方都可以積極主動一點,你愛不愛我,會不會離開我?也可以適當問問,只要不讓對方感覺煩就行,只要不是天天問就行。
同時,表達更是要有的,你愛不愛我沒關係,我反正是很愛你,也不會離開你,你不要害怕……
這類的話說一說也沒啥不好意思的,實在說不出口,發個信息也可以。
當然這是個形式,主要還是看彼此的溝通方式是不是好用,有些人性格內向,有些人性格強勢,說出來的話常常言不由衷。
所以大家都得退一步,一起配合一下,才能把這個關係處理好。
不管是親人愛人,走到一起就是緣分,珍惜這個緣分,所以多花點時間心思去處理好彼此之間的關係,那就是我們活着的重中之重了。
跟身邊人的關係好了,你與這個世界的關係也不會差。