今天早上开车的时候，因为时间有点紧，不免有些心急。我在十字路口右转弯时因为速度太快，只见对面车道的车一晃而过，而自己的车也因太快，车身矫枉过正。我刹那心头一惊，立马回过神来。
这时我第一时间想到的一句话是，越是心急的时候行事要放缓，越是不急的时候可以提醒自己快一点。此时，我的心慢慢平静下来，告诉自己生活中的每一个细节都可以当作是一种修行。我们从书上那些有成就有作为的人身上都可以品到他们的一些修为，总感觉无比佩服，而许多时候只是仅此而已。其实读书识人懂理，真正最重要的还是运用在生活的实践中，实践是检验真理的唯一标准。
静心接纳专注，正是我最近在努力践行的。说起来简单，但要一以贯之，却实属不易。
以前常常喜欢一心二用，自从努力做到专注当下后，不但没有之前担心的效率低下，恰恰相反，工作生活前所未有的高效，而且自我体验幸福感满满。
接纳自己的不完美，不用担心别人的眼光，说话行事更多了一份笃定，内心变得很轻松，跟谁相处也不会觉得有压力。