你是否有過這樣的感覺：很少吵架的你，某一天被一個銷售員或者其他人氣到了，於是爆發了小宇宙與別人大吵了一架。吵架過程中，你的大腦處於懵的狀態，有什麼話就說什麼話，無法思考別人說話的漏洞。吵完後，再回憶時，覺得自己可以用更有利的證據去推翻別人說的話的，可惜當時自己沒想到。
而有另一種人，吵架的時候，他還能仔細聽別人說了些什麼，然後再找到別人言語中的漏洞，從而一舉奪勝。
這是我今天學習《武志紅的心理學課》的內容，當遇到壓力時，要給你的自我騰挪出空間。
我們要如何做，才能做到遇到壓力時給大腦一個清晰的思考空間呢？這又回到能力提升的問題上了。小的時候，遇到問題與大人辯駁，會輕易地被大人問住。隨着自己慢慢長大，接觸的事情，學習的內容擴大，能力得到很大提升，到了成年時，再與大人辯駁，可以有清晰的思路，豐富的語言，強有力的佐證，這些都能夠讓自己主張得到支持。
所以，想讓自己擁有更強大的心理面對壓力，需要不斷學習，不斷實踐，努力提升能力，這樣面對困難和壓力時，你能擁有一顆強大的心。