【2021214】覺察日誌——放下

【我很感恩】

無論任何外物能對自己造成影響的,只有當自己在意時。走入心,引起思想意識的關注,萬物於我方纔是萬物,若無任何的情態,自然是“心如流水”,視而不見的,何來心中的萬壑波濤?放下思緒,放下成見,放下委屈,放下不公,放下“自我”,放下小我!

【我要讓這一天變得很棒的方法】

1.讀書,做好筆記,思維導圖或者條框羅列。

2.輸出比輸入重要,沒有輸入哪來的輸出。

【正向自我肯定】

多多閱讀,與先賢聖人哲思者對話!

【我今天做的好事】

獨立完成自己的事情,不麻煩別人!

【我要如何改善】

1.多輸出,以小視頻、視覺筆記、文章等形式。

2.多多反思,多多記錄。生活在記錄中才會熠熠生輝!

【我今天經歷的美好事物/幸福時刻】

讀書,接受着新的奇異的觀點和看法。

【今日成功記錄】

1.讀書。

2.完成強國。

【我想對自己說】

留心生活,纔會發現生活之美!

用心生活,纔會挖掘幸福的密碼!

行動纔有收穫,抓緊時間才能提升效率!

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