《動機心理學》知識卡片05
【閱讀進度】
【書中原句摘抄】
【核心概念轉述】人們製作目標的原因就是爲了滿足自主、能力和歸屬感。
【個人體驗】
讀到這裏的時候,我好像纔剛剛明白三個核心動機。
之前對目標的概念太膚淺了,所以往往完成不好或者沒有辦法完成。
其實生活中的很多事情都是有目的性的,當我們能找當事情發展的根本原因,就能很好的處理問題,困難就變得簡單多了。
1.《心理醫生》尤娜多次自殺的行爲
2.男朋友的敏感和多疑。
3.我自己對生活和工作的選擇。
【行動指引】
當以後再處理事情或者做目標的時候,多深入的思考,滿足了哪項核心動機,從而更有利於處理好事情和完成目標。
之所然,而之所以然。