忧伤肺，喜胜忧，燥伤皮毛，寒胜热，辛伤皮毛，苦胜辛。
注：忧伤会伤肺，喜可以抑制忧，燥会伤皮毛，寒能抑制燥，过食辛味会伤皮毛，苦味能抑制辛味。
一黄帝内经 素问.阴阳应象大论
汗出见湿，乃生痤疿。
注：出汗后，若遇湿气，就会产生痤和痱子。
一黄帝内经 素问.生气通天论
每日学点《黄帝内经》第七十八天
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注：忧伤会伤肺，喜可以抑制忧，燥会伤皮毛，寒能抑制燥，过食辛味会伤皮毛，苦味能抑制辛味。
一黄帝内经 素问.阴阳应象大论
汗出见湿，乃生痤疿。
注：出汗后，若遇湿气，就会产生痤和痱子。
一黄帝内经 素问.生气通天论