家人之間的說話技巧

家人之間的說話技巧

 

要想與家人和睦相處,可遵循這5個促進家庭中感情交流的技巧:單純、耐心地傾聽;凡事不要打破砂鍋問到底;談話要情真意切,發自內心深處;不要猜疑家人;要大膽地表達自己的喜愛。

家人之間的說話技巧

1、單純、耐心地傾聽。當家人心情抑鬱或在外受到感情上的傷害時,他(她)並不需要你的建議或訓斥,而是需要有人能聽其訴說衷腸,傾聽者在任何談話中都是最重要的角色。

2、當家人做了不妥之事,千萬不要打破砂鍋問到底。否則將傷害對方的自尊心,使其失去自信,以後再也不和你談重要或正經的事了。

3、和家人談話要情真意切,發自內心深處。不然,家人就不願意請你幫忙了。

4、千萬不要猜疑家人。許多人對自己的丈夫(妻子)或孩子胡亂猜疑,這是家庭中感情交流的大忌。千萬不要把自己能夠洞察別人的內心祕密流露出來。

5、要大膽地表達自己的喜愛。無言的愛撫行動可能會彌補一些不適行爲。給家庭增添一份溫馨和甜蜜。

 

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怎樣和家人溝通

 

1、認真聽家人講完話。溝通中最重要的是傾聽,會傾聽的人,總能贏得別人的好感。

現實卻是,我們常常能認真聽完陌生人傾訴,卻很少能認真聽家人講話。

越是熟悉的人,我們越容易忽略細節,做不到對家人的尊重。

家人雖然與我們的關係更親密,但他們也有作爲人的一切需要,而認真傾聽就是家人對我們的基礎需要。

2、不要否定家人。跟家人溝通切記不可直接否定對方,無論他講得對或錯,好與壞,都只是需要你的肯定和分析,但並不是否定。

一旦你否定了家人,就會很容易造成對抗,最後只能讓溝通無法繼續下去。

家是溫暖的港灣,不是法院,需要評判對與錯。

家人願意跟你傾訴,要麼就是希望你能給點建議,要麼就是想把不滿釋放出來,好好包容他們就好。

3、肯定對方的成就,積極鼓勵家人。在與家人溝通中,一定要對他們作出的成就給予明確的肯定,並積極鼓勵他們,讓家人有價值被認可的感受。

只有他覺得在你這裏產生了價值,纔會願意與你溝通下去,把話題探討完。

每個人都希望被肯定,家人也許在外面得不到被認可的滿足感,卻能在家裏,在你身上得到認可,會讓你們之間的感情更親密。

 

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和孩子的交流技巧

 

1、尊重對方,不要侵犯子女,尊重對方的思想和人格以及對現實的判斷能力。有些人說“不聽老人言,喫虧在眼前”,但是現在社會發展太快,三年一代溝,老人的觀念實在很難適應下一代人的現實狀況。

2、溝通時要維持氣氛的輕鬆平靜,這樣人的大腦的思維部分纔會工作,纔可能平靜地對話。

3、重視非言語信息,當媽媽說“我完全不知道他在想什麼”的時候,子女通常會迴應,“她(媽媽)一個眼神我就知道她在想什麼”,說明子女們對非言語信息更重視。

4、說話的人儘量說好話,要知道,良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。當然,聽話的人也要聽到對方的“言外之意”(愛意、好意)。

5、剋制:剋制說話的慾望,語句要簡短,真誠地傾聽,積極地詢問,用聲音來創造和諧的談話氛圍,語速要適中,語音不要過於尖利或粗暴刺耳。

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