首先，要回答这个问题前，我先讲讲我自己前些天经历过的事，或许从中也可以理出些头绪来。
那是几天前我报考培训保安证的事了，那天骑行电动车十二公里到达立兴学校培训点，参加保安体能培训，当时电动车没有多少电了，就在学校充电桩充电，当我培训完之后，来到充电桩旁，发现隔壁的一辆电动车用我的充电器在给他的电动车充电，当时心里那是气得牙痒痒的，真想一脚把隔壁的电动车踹翻在地，但我还是忍住了，我不想因为这样的事情而影响了我整天的心情，于是，我收起了我的充电器，就当什么事也没有发生一样，骑着自己的电动车回家了。
但那天下午又发生了一件让我更感到不快的事，就是培训老师发放考试辅助材料时，我把自己的那份学习材料放在了桌上，去上了一趟厕所回来，发现那份考试的材料不见了，也不知哪个混蛋趁我上厕所之际，把我的考试材料给偷走，当时我在心里就骂开了，不知哪个没素质的，背地里做这不耻之事，幸好当时隔壁桌多发放了一份考试材料，要不然我真的没有材料复习考试了，虽然考试材料被偷很生气，但还好是有惊无险。后来那个偷拿走我考试材料的人，跟我坦白了说，是他把考试材料拿走的，他以为我有两份考试材料，所以才拿走一份给他的朋友，可他并不知道我早已经把多出的拿份考试材料送人了，我虽然对他的偷拿的行为愤愤不平，但又能做什么，只能跟他说，要拿别人家的东西一定要跟人家说一下，不要擅自做主意拿走，那是非常不尊重别人的行为，是非常的不礼貌的。
我之所以要讲这些，就是在我们生活当中，总会遇到许多不平的事，总会发生一些让我们自己无法解决的事情，但这些事情又非常困扰我们，那要怎么办呢，最好的解决办法，那就是放下，让时间来解决一切。既然是已经发生的事情，再过多的计较也是无济于事，反倒只会增加自己的痛苦。
就像你所提的这个问题，中年了才发现老公几十年来都偷着和前任女友有见面有联系，你会怎么办，这样的事情确实会让人很难受，但首先要明确的事，都是几十后才发现老公的不忠，有时真的是会觉得天都快要塌下来的感觉，但冷静下来想想，所有的问题都是你发现老公不忠才出现的，假如说，你不知道老公的背叛，你就会继续的和老公快乐的生活下去，但问题是你已经知道了老公的出轨，你就要面对现实，都是几十年的老夫妻了，还有多少年可折腾的，离婚是不大可能的事，隐忍又会觉得很痛苦，那么何不选择大方的原谅，宽恕别人，也等于放过自己。
既然已发生的事情，那就是事实，与其纠结满满，何不装做糊涂，人生还有几个几十年，当你面对生老病死的时候，一切的感情都是浮云。