2022-8-17晨間日記

今天是什麼日子

起牀：6:00昨天沒有熬夜，精力充沛，做了一組晨間喚醒，精神感覺爽快多了。

就寢：23:00按時睡覺

天氣：陰，缺涼快，喜歡。

心情：美噠噠！

紀念日：無

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：
改進：

習慣養成：運動，好身體！

周目標·完成進度

學習·信息·閱讀

健康·飲食·鍛鍊

人際·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.陪伴孩子

2.讀自己喜歡的書

3.有挑戰的事！

思考·創意·未來

擁有，好身體

孩子，健康

錢多多…