如何放下？
没有提起，何来放下？
“提起”和“放下”是人生两门大功课，一辈子都做不完，其实这两门功课是一件事。因为你只能放下你曾经提起的，你已经完成的！否则只能叫放弃，不叫放下！
一旦提起，就不能放弃，否则只能称为冲动，不算真正的提起。我们常常把冲动当作提起，把放弃当作放下。还没开始就放弃了，却合理化自己是个超脱的人！（活的特别不真实，虚伪）。
“放下“：真正的放下，是曾经全然经历，吃过苦，碰过难，甚至走投无路，却一次次在坚持，决不放弃，最后终于苦尽甘来，享受成果，备受肯定的事。这样的事，你能潇洒退场，才叫做放下。其实，我们能放下的事屈指可数。我们更多的要去提起！（我现在要做的提起的事就是打造个人品牌，做增值复利的事！
放下的参考指标有两个：其一，发现自己已经活在舒适圈里，不再成长；其二：我的贡献已经有人可替代了，不再非我莫属了。
“怕麻烦”才是麻烦
你的人生处在哪个阶段?
不怕麻烦--很怕麻烦--不怕麻烦--怕麻烦
以前作者坚持三不原则是误区：不找别人麻烦，不被别人麻烦，不给自己找麻烦。结果发现不快乐，人生价值何在？在深水区遇到风浪，逃回浅水区，以为可以安身立命，结果浅水区开始退潮，仍然藏不了身。
其实身外的人和事，都无所谓麻烦，麻烦的是自己的念头。自己贴上“麻烦”的标签，开始启动麻烦模式。
麻烦其实是人生的重要线索，它的发生，只不过是在告诉你，你还有事过不去，还有人生功课没有修炼完。顺着麻烦的踪迹，溯源而上，有意想不到的发现。在源头上找到麻烦的根并化解之，往往一大片麻烦从此就消失的无踪了。
人生修炼的道路上，要哪壶不开提哪壶，而麻烦就是“不开哪壶”，先提“哪一壶”先提的起，才能放的下！
你的人生处在哪个阶段？
太多的“我以为”，我很厉害
我的乱想，基本上是我认为，我一直看不到的是我认为的小错，未必真是小错；我认为的无伤大雅，别人未必也有如此感受；
自己最厉害---“多点成全，少点厉害”；
做父母的总是觉得自己很厉害，很少成全孩子，没有耐心陪伴和等待孩子的慢慢“厉害”；为此，越厉害的父母培养的孩子往往觉得我没有父母厉害，无价值感，不配得感；
成人的财富卡点往往也是从小，从身体里的无价值感，和不配得感，是潜意识的，身体记忆的，要做清理。
-------方法是“接受父母法”，自我接受，刻意练习（需要做可以预约）
亲爱的爸爸，妈妈：
如果我不够号，你还爱我吗？
如果我不够好，你还接受我吗？
如果我不够好，我还值得吗？