昨天去了公園，遇到了4個老太太，這四個老太太都是高壽，分別都在86以上了，看着她們精神矍鑠的樣子，我不禁感慨萬千，與她們聊了起來。
其中的一個老太太說，她長壽的祕訣是長期保持一顆樂觀的心態，任何事想的開，與人交流隨波逐流，不認死理。
另外一個老太太說，她長壽的祕訣，就是管住嘴，從來不亂喫，不喝飲料，只喝白開水，少喫肉，多喫素食，很少在外邊喫，她強調，她特喜歡喫和子飯，裏邊煮土豆，南瓜，山藥，紅薯等。
第三個老太太說，她長壽的祕訣，就是與兒女處好關係，特別是與兒媳婦，兒媳婦快樂，兒子才能快樂，她才能快樂，一家人才能快樂。
第四個老太太說，她長壽的祕訣，就是保護好牙齒，牙齒好了，胃口倍棒，喫飯倍香，我一看，她的牙齒特別好，86歲了，嘴裏還是28個牙齒，一個都沒掉。
看着這四個老太太樂呵呵的，我就羨慕她們的樂觀與長壽。
其中的一個老太太問我多大了，我回答都50好幾了，她說你的年齡不大不大，囑咐我，萬事一定想得開，才能不生病。
隨後，她們要逛超市買平遙牛肉乾，我一聽太喫驚了，這麼大的年齡，還去逛超市，買小喫，這樣的老太太，也太牛了吧，她們說，這次是難得一見的搞活動，說着4個老太太走路蹣跚，去超市了。一個叫另外一個老姐，攙扶着，有一個叫另外一個老妹，看上去她們和睦相處，親熱着呢。
我望着她們的背影，不住地驚歎，原來人是可以長壽的，年齡大了眼不花耳不聾，牙齒不掉，還有自己的快樂，而不是坐牀上喫喝等死，讓子女伺候。