我自己一喝牛奶就拉肚子，尤其是涼牛奶但是爲了補鈣，我想每天早上在食堂還是要喝一袋，但是我發現自己喝完確實不舒服，不如喝粥舒服，以後還是不要喝牛奶了，雖然不要錢，但是自己不適應啊。
昨天我去眼鏡店配眼鏡，右邊眼175度左邊125加75度的閃光，最近總是覺得眼很累，覺得不舒服，測了視力已經0.3了，但是大夫說這個情況不能再長時間帶眼鏡了，因爲過了40歲眼睛的調節能力不好，所以只有在遠處的時候可以帶，近處不能帶了，所以我就安心地讓自己的眼睛休息，不能讓它太勞累了。
最近狀態特別不好，上網課在家裏的時候也是，就是感覺自己心裏沒有什麼目標，感覺總是力不從心的感覺，也不知道是怎麼了，其實高一的資料我還是很全的，PPT和教案什麼都是有的，還有視頻，每節課感覺也是沒有時間備課，沒有時間好好整理自己的思路，上課感覺沒有以前狀態好了，總是畏首畏尾的，這樣可不行，還是要充滿自信，學生有不會的就找他啊，看看高考題講什麼，具體有什麼內容如何設計環節，反正不會就學唄，兒子馬上要上來了我要抓緊一切時間學習啊，讓自己儘快成熟起來，加油啊。
我自己每天兩節課別人每天三節課，所以大家的時間是差不多的，我總覺得自己沒有想好。還是要獨立思考，把自己想