讀書筆記:埃文•波斯特《故事療愈》信息，人們被深入導向他們自己的人生細節
很多小說展現了龐大的知識量。當故事的主人公是一位建築師時，小說家必須學會足夠多的建築知識以賦予角色真實性。
與此類似，用於治療的信息的主要部分，也是從人們講述的故事中提煉出來的。
建立一種收集信息的新形式，並非通過詢問病人的歷史這種慣常的做法，而是通過喚起患者廣泛講故事，在他們講述自身不同經歷的過程中獲取有用的信息。
例如，一個男人在日常生活中表現的膽小，懦弱，孤僻。但他卻講述了，自己在一次聚會上，彈吉他唱歌，充滿活力，無拘無束的故事。
作爲治療師獲取了男人的這個信息之後，就鼓勵他把這種勇氣和能力延續到平常的生活中。
如果男人聽從治療師的話，能把唱歌時候的自由灑脫的勇氣和能力，慢慢的潛移默化的運用到實際生活中，那麼他孤僻懦弱的性格，就一定會有所改變。這就是獲取信息的重要性。
在實際生活中，我們也可以運用這種收集信息的方法，挖掘自己人生經歷中的事件，來進行自我審視，自我療愈。