成年人习惯性焦虑瞬间

      最近突然会有些莫名其妙的焦虑,比如自己的本职工作薪水太低,想要做副业赚点钱,结果各种渠道研究了一番,不是自己还不太会的技能,就是被各种劝退文已经看到了“末路”;比如想要学习一门技能,但是又不知道自己到底喜欢什么,到底想干什么,这个看看不错,那个也不错。真的要着手干起来的时候,发现很难;比如想考证,在家人的安利下其实已经报考了某考试,隔离期间还有认真学习一段时间,结果一上班开始发懒,一天没看两天没看,一周没看,慢慢的发现看不完了。结果因为疫情考试延期了。后来干脆发现有取消机会直接取消了报名…

      诸如此类,太多的想法,都难以付诸实现。又没有方向又发懒不知道如何努力。“没有方向的船,永远遇不到顺风。”道理都懂,但是每天拖着疲惫的身体回到家,就什么都不想做。想要休息。但反思自己三十岁的年纪,好像什么都一般。一般的家世,一般的学历,一般的长相,一般的工作以及一般般的工资。有时甚至不知道每天这样下去的意义是什么。已经成家,接下来就要孩子,有了孩子一切围着孩子开始继续这样生活下去吗?

        成家后生活也有一堆琐事,一地鸡毛。我妈经常说,“赶紧要个孩子,或许你就不觉得无聊了,矛盾也会少很多,因为大家精力都被分散了。”但我却有时候庆幸我还没有孩子,自己三十出头的年纪,按我父母那一辈孩子都快小学了,而我现在时常觉得我自己还是个孩子。感觉根本负担不起另一个生命的重量。真的很佩服爸妈那个时代,我妈二十四岁就有了我,开始抚养,明明现在她的心态都还和小孩子一样。到底怎么做到的?什么样的勇气和力量。才能成为一个合格的妈妈?我到了这把年纪还是有事没事找她聊天,谈天说地,无所不谈。有时候还会发脾气,觉得她不理解我。其实试想一下。我要是以当下的心态和能力去做一个母亲,我可能都不会做好。我都做不到像我的妈妈对我一样耐心。但我妈总说,“以后你当了妈妈就知道了。”真的会知道吗?或许吧。

        平时的工作也是事务性工作占据了大半时间,很多东西都要卡点跟催。感觉自己像一个陀螺一直再转,也没有那么多想法,就觉得“当一天和尚撞一天钟”好了,安慰自己,我比较忙没时间想这些,关于前途、关于人生意义的话题。最近突然没有那么大的量工作压过来,反而空虚了很多。又觉得惶恐又觉得害怕。也觉得人生的意义为何?心里越来越多的不确定感和不安全感慢慢浮现。

      成年人的焦虑不是一瞬间,其实是日积月累慢慢形成的,原来年轻觉得一切可以以后再说。就这么慢慢的浪费了大把的时间。然而现在我还是继续浪费着…真的应了那句话,“道理都懂,依然过不好这一生。”

     

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