2022年9月8日晚，工人文化宫隆重举行“保康县武术协会第二期培训班”结业典礼，结业典礼共分两个阶段七项议程。第一阶段，展演和教学，两项仪程。第二阶段，结业典礼，有五项议程。
一、学员展演学习成果
学员张仕国主持培训班结业典礼活动。
二、总教练点评
陈永高总教练认真点评，总结武术协会成立以来所取得的成绩，他深情回顾了我们这次培训的点点滴滴，对各位学员精益求精的学习精神给予了充分肯定，对武术协会发展提出了殷切期望，对各位会员寄予了厚望，我们将沿着陈总教练为我们指点的美好愿景，不懈努力，去探索、去实践、去体验、去感受和享受我们美好的人生。
三、表彰优秀学员
武术协会会长王代芝女士宣读优秀学员名单。
老领导周广明同志为优秀学员颁奖。
四、学员代表、班长发言
学员代表周世荣:我要感谢老师们对我的厚爱及拳友们对我的帮助，感谢太极给了我鲜活的生命。
拳友们，眼前的我曾是一个重度糖尿病患者，血糖曾高到35.2，心脏产生骤停现象被抢救过。2021年5月前因血糖问题，两腿长期水肿，无法排泄，我多次使用速尿缓解痛苦。同时，有过因妇科病与癌症擦肩而过的经历，我失去了女性几个器官，且直肠还割去一块，因多次使用麻醉药，让我的记忆时好时坏，有时产生断片现象。身体的痛楚让我苦不堪言，我无法正常睡眠,无法正常走路,无法正常生活，我成了医院的常客，成了家中的负担。
拳友们，当你听我提及这些，再看看站在你面前鲜活的我，你会相信这是真的吗?
2021年5月有幸与太极结缘，开始练太极。我是“插班生”，拳、剑都没受过正规培训。刚开始我来到体育馆一片茫然，不知道手向哪儿伸，脚向哪儿放，我跟着别人后面比划。一个月下来，我还是什么都不会。陈主任鼓励我，“慢慢来，我刚开始一年都还没摸出门道，人家说十年太极不出门，你这才来几天，只要坚持，没有学不会的。”三个月后，我的手脚慢慢伸展开了，疼痛减轻了许多。我自己鼓励自己,坚持再坚持，练得会太极练太极，练不会太极练身体。就这样，一年多时间，我跟着比划出13功，28 式、85 式、51 剑、13 刀等，不管动作做得标准不标准，老师和拳友们当裁判。现在我的身体也慢慢好了起来，一年多我没住过院，没打过速尿，平时还能做家务带孙子了，我也成了家中的宝。
说了这些，在新学员面前，我还是谈点我学太极的体会一是调整心态，学会热爱。退休的人也需要集体活动，不能成天把自己关在家中慢慢变老。接触太极后，陈主任说太极是一种很好的有氧运动。我认为太极真的是越学越有魔力，太极确实难，只要坚持去练，就会对它慢慢产生感情，当受益时越学越热爱。二是细心观察，虚心求教。孔子说，“三人行必有我师”，我在老师带领和指导的同时，会对前辈虚心求教。我认为平时老师点你的将，纠你的错，说明老师在乎你，如果朽木不可雕，老师和前辈也不会在乎你。当指出动作错误时，我会虚心接受，认真揣摩。如果有拳友开玩笑说我做得不行，我也不气馁，我还自我安慰，陈主任和王会长练了八九年，我才练了一年多，就我这身体能练出这样够不错了。三是多看视频，不断巩固。俗话说三天不练手生，我记忆力不好，害怕学的动作忘记，只要陈主任教新动作，我就录下来，回家后存在电脑里，空闲时我会打开看看，跟着练练。平时也会把拳谱和太极音乐收集起来放放看看，不断巩固自己。
总之，只要坚持，没有学不会的太极。在这里我要感谢陈主任和王会长无私教诲,无私奉献,感谢前辈们对我的包容和帮助。以后的路很长，望大家继续关心我、鼓励我。在陈主任和王会长的带领下，拳友们，让我们一起练好太极，练好身体!
学员代表刘大萍:7月份来，经过近两个月的培训学习，我们迎来了保康县武术协会传统杨氏85 式太极拳的结业典礼，这标志着我们武术协会太极拳的学习迈出了坚实的一步。作为新学员代表让我在这里发言，是武术协会领导和拳友们对我的鼓励和鞭策，很多新学员在培训学习中，学风扎实、进步很快、收效明显，是我学习的榜样。在此，我代表新学员和个人衷心地感谢陈老师、王会长为我们学习太极拳无私奉献和辛勤付出，为我们广大学员强身健体搭建了难能可贵的学习平台，感谢协会其他领导和班长、组长及新老拳友对本次培训学习、组织活动的辛勤劳动及无私奉献。
通过近两个月的学习，我有三点体会:
一是学习太极必须虚心好学，增强信心。陈主任的无私奉献和精心教学是我坚持学习的动力。陈主任作为年近花甲的老领导，愿意化费大量时间和心血，将习练多年的太极拳无私的教授给我们，让我感受到太极拳对强身健体的巨大作用，坚定了我学习太极拳的决心。陈老师耐心细致的教学，让我放下了学不会的顾虑，增强了学好太极拳的信心。正是陈主任无私奉献和精致的教学让我一个没有任何习练基础
二是学习太极必须依托组织，热爱集体。我有幸加入武术协会参加太极拳培训学习，机会难得，倍感珍惜。在武术协会参加太极拳学习，深深感受到了拳友们团结友爱、互帮互助、乐观向上、热爱集体的良好氛围，让我在学习中找到了强身健体的新组织，拜结了优秀老师，结识了新朋友，有了大家庭的归属感。我还有两个月就要退休了，参加太极拳的学习，不仅能强身健体，还会让我的晚年生活更加丰富多彩，在感情上将更加热爱武术协会，积极参与建设武术协会。
三是学习太极必须更加自律，养成习惯。通过参加本期协会组织的太极拳培训学习，在生活习惯上不由自主地更加健康向上，以前是晚睡晚起，现在是早睡早起;以前是有空看电视玩手机，现在是有空想锻练，渐成习惯。在身体状况上，身体协调能力和精气神比以前更好，工作精力更加充沛，身心健康有了明显的趋好变化。
今天在这里举行了结业典礼，标志着我们学习太极拳迈出了万里长征第一步，作为新学员只是对传统杨式 85 式太极拳有了初步的认识，学习提高的道路依然慢长。在今后的学习过程中，本人将继续坚持，认真学习，多请教，多练习，进一步提高水平，达到强身健体的目的。
学员代表张光权:在这里用“六个字”来表达本人的三层意思:
第一,感谢!一是感谢县武术协会政府大院辅导站为我们学练太极拳提供了很好的平台,创造了良好条件,会议及习练(场址),不论是学练八段锦、内家七，还是传统杨式85式太极拳以及下乡展演等，陈主任、王会长为我们学员倾注了大量心血和汗水，做到了亲自安排、主持、讲课、示范；真正体现了领导就是服务，奉献、示范，在此，我要特别向陈主任、王会长表示崇高敬意和衷心感谢，道一声为我们您们辛苦了。二是感谢陈主任、王会长在近2年月的精心传道授拳，亲自示范引导，逐一指正纠偏，您们始终孜孜不倦、兢兢业业、无私奉献，教给了我们学练八段锦、内家七、杨氏85式太极拳，教我们手法、步法、方法套路，教我们如何做太极人，如何内外兼修，给我们今后健身快乐工作，生活指明了正确方向，为我们今后科学高效练习太极拳提供了方法，为我们今后坚持练拳打下了坚实的基础。在此，我要向陈主任、王会长表示深深的敬意。三是感谢各位班委（干部）协会理事及各位老学员对我的及时指导。帮助，纠错提示，在此我要从心里向你们道一声谢谢！
第二，收获。从7月11日开班到今天历时59天，我们战胜仲夏酷暑，烈日高温和新冠疫情等多种困难，有教练、会长和各位理事、班长的精心授课，耐心帮助，细心指导，可以说我们共同收获了成功喜悦、健康快乐、团结和谐友谊进步。通过近二个月的学练，我个人有三个方法的收获，一是基本掌握了八段锦、内家七、杨氏85式太极拳的动作要领；二是练习太极基本功、初步实现了以手领身，向以腰为轴带动四肢运动转变；三是明确了练习太极拳目标和方向强身健体。树立和掌握习德为先，内外兼修，科学高效练习的理念和方法。
第三，决心（表态）。一是做一名协会精神的传承人。我决心把宗武重德、精进创新、平等包容、团结友善的保康武协精神，落实到今后的行动上，为构建保康和谐团队和协会贡献自己的绵薄之力。二是做一名传递爱心的平凡人，陈主任经常讲，做太极人，首先要向社会传递博爱，爱出者爱返、福往者福来。我决心在保康武协政府大院辅导站从打扫卫生、烧开水、关灯等这些小事做起，从积极完成协会和老师安排的事情做起，尊重师长，团结同学，做一名传递爱心的实干人。决定将练习太极武术作为我的终生爱好和生活习惯、目标追求，坚定恒心和毅力，发扬吃苦精神，做到多学多看多思多做。三是做一名真正的太极人。坚持常练不懈，久久为功，积极成为大成，做一名热爱太极拳，习练太极拳，传播太极拳的真正太极人。
班长李应生感受:第一，教授用心。总教练陈永高主任百忙之中抽出时间指导了大家,用心授课、无私奉献,为这次培训班教学倾注了大量心血， 在一招一式的教授中，仔细剖析、认真讲解、反复示范、悉心指导，不仅展现了永高主任的过硬技能、更体现了永高主任的过硬作风，把自己所学倾囊相授，使我们每一位学员学有所获、受益匪浅，我提议大家以热烈的掌声感谢永高主任!
第二，谋划精心。在这次培训班举办中，从谋划、实施到结业，整个过程离不开协会领导、各组组长的精心组织、细致安排，一点一滴、考虑周全，大到活动统筹，小到值班签到，忙前忙后、十分操心，为整个培训班顺利举行奠定了坚实基础，使这次培训圆满完成了既定培训任务。8月8日全民健身日，协会组织大家到黄龙观开展全民健身武术进村活动，组织有力、活动有方，学员们顶着高温酷暑，体现了美家高涨的热情，由圆满完成了缺速。任务，省市县报纸、电台他都有报到，取得了很好的反响。既大力弘扬了太极文化，又掀起了活动热潮。
第三，服务尽心。协会领导、班干部、值班的学员都积极支持、用心服务这次培训班，不论天气怎么样，每一天他们总是来得最早、走得最晚，不怕困难、不计得失，乐于吃苦、甘于奉献， 在完成自身培训任务的同时，打扫卫生、收拾场地，有很强的团队意识，人正是大家全心、尽心、倾心的优质服务，保证了我们这次培训有序进行。
第四，学习专心。这次培训班，大家全过程参与、全身心投入、全方位提升，不论刮风下雨、酷暑高温，学员都准时到位、 开展练习、学员之间团结友爱、相互关心，互相切磋、借鉴、交流，有很好的学习氛围，体现了大家对教练的高度尊重、对自身的严格要求，体现了我们武术协会的扎实学风，体现了学员的高素质、高修养、好品德，更发扬了我们武术协会的专业精神。为你们点赞! 当然，这次培训不是终点，只是起点。太极既修身养性、陶冶情操，也健身养身、强身健体，还能把太极的一些理念用到我们的工作生活中，当然学好太极更是对我们人生一次大的转折、一次大的提升，我对大家学好太极充满了信心。因为功夫是靠练出来的，只有下了功夫，才获得真功夫。希望大家继续保持热情不减、标准不降，持之以恒、坚持不懈，并一如既往的支持武术协会、专心致志学好太极，相信今后有太极的日子里大家更能健康幸福快乐的生活!
最后，我提议大家以热烈的掌声再次对永高主任的精心授课，对会长、秘书长多理事、各组组长以及为这次培训班付出了辛勤劳动的学员们表示衷心的感谢!后天就是中秋佳节，在这丹桂飘香的美好季节里祝愿大家节日快乐、阖家幸福、万事如意。
五、全体学员合影
