果我們長時間心情壓抑，又找不到出口，肝臟也會把這份鬱結之氣，“轉嫁”到“脾胃”之上，讓它們加班加點地幹活，消耗自身的“能量”。然後皮膚開始泛黃，有些女生脣周開始起痘痘，額頭冒油，甚至出現一些斑點，這都是“脾胃”在向你求助的暗號。
這時就得給“肝臟”找一個疏解的窗口，給“脾胃”增加一些功能特飲，幫助它們“醒脾開胃”“增加動力”。
太沖穴就是人身上自帶的“出氣筒”，越捶它心情就可以越舒暢，常常敲打太沖穴還可以緩解頭痛頭暈、岔氣、失眠、脅肋疼痛等問題。
在門診曾經看過這樣一位女性糖尿病病人，42歲，大學教師。她坐到我的診桌前時，滿面愁容，眉頭緊鎖，主訴自己患糖尿病3年有餘，初期僅靠飲食加運動鍛鍊控制，血糖就可以達到正常，可最近半年血糖控制得特別不好，外院醫生給她用了3種降糖藥，但血糖仍然高居不下。她抱怨說“用了這麼多降糖藥，沒有任何效果，藥都白吃了，會不會是假藥呢？”
“你好像有什麼心事？可以告訴我嗎？”我問病人。
“你怎麼知道？”病人沒有正面回答。
“中醫講‘望聞問切’，我望出來的呀！”
“這和血糖有關係嗎？”聽了我的回答，她反問。