妹妹突然就說自己在的小城封閉環境了，那個小城從小就非常喜歡，有溫暖的人，有溫暖的故事，尤其在大學以後，去得最多的地方就是小城，後來至親的人慢慢地離去就沒有往來了。最後一次去是妹妹結婚那天，送妹妹去，陽光明媚，吹着沿河的風，看着路邊的風景。美麗極了，多次都想在這個城市裏工作，節奏也慢，任何想喫的東西都可以買到，而且便宜好喫，曾經任何想見的人都可以見到，簡單的幸福着就好了。
後來妹妹聽妹妹說起的時候，有些難過，滿腦子都是小城故事。
沒有想過這樣的疫情會離我們如此近。
也應該大概能接受，唯一不變的就是變。
只是在無常和巨大的世事面前
人是多麼渺小的、悵惘的、孤獨的。
無奈的、終於的、順從的、絕望的。
所以過好當下這一秒是多麼的重要啊。
我讓她們都做好防護，不要給別人帶來麻煩，也讓自己的家人放鬆心態。
人生吶，真的是千變萬化，卻也沒有任何可以後悔或者重走來時路的機會。
想想人生沒有回頭路，
心裏不禁又心動心疼一回，看了人生太多無常、離散、因緣聚集，珍惜和每個人在一起的每一秒。
人生海海，轉身就再也見不到了。
再也見不到了。
突然莫名的難過了起來，本想一直陪在父母身邊，或者週六週日就回家陪父母，自從上班以後，每次回家都是萬般無奈，去了就不想來，回去的途中也是經歷周折，每每想起這些年以來的回家奔波，我就有些難過，甚至心酸。
只有在不停地往前看着，往前走着，等可以一起圍爐夜話的機會，等可以讓人身心放鬆的環境。
很久都沒有認真學習了，讓自己疲憊不堪的心理需要裝一些雞湯，從心理學的書籍裏找一些讓自己開心起來的話語。
比如這句：停上批評和責難自己，接受我不能改變的一切,改變我能改變的一切,並且擁有區分二者的智慧。
學習積極正面的自我對話，不停地鼓勵自己。
每天要問自 己兩個問題：我的人生有什麼是好的,還有什麼事可以做，我想我可以做的太多了，人生那麼長，慢慢地走，慢慢地感悟。
也要停止和別人比較,珍惜自己擁有的。
可以用這些方法來讓自己快樂起來，活在當下，活出自己的精彩。遠離法：遠離無效的社交，不過也好像從來不去社交了、運動法：保持積極的心態去運動，讓自己全部放鬆下來、顏色法：穿一些靚麗的顏色、呼吸法：經常深呼吸、發泄法：去適當的喫喜歡的東西來發泄、睡眠法：早睡早起、飲食法、音樂法、戶外法……
也不知道這樣的方法是否適用於別人，總之，所有的冬天都會過去，春天也會來臨，願你我無恙，朋友們！