語言是一種社會現象，表達的是人內心的想法。說出的語言又帶給身體不同的感覺，也影響人的情緒，所以你的語言是積極正向的還是消極負向的，語言也會帶着你走向相應的方向。
比如，這段時間我的身體關節部位有疼痛，讓我感覺很擔心，總是擔心自己的健康，甚至自言自語的冒出來“我不夠健康”。當我說這話的時候，我是無力的，身體向下沉，甚至身體各個部位都感受到不舒服的感覺，好像就真的不健康了。
然後我又轉念，我擔心我身體不健康，我想要什麼？我想要身體健康。那我就對自己說：“我很健康”。當我說這句話的時候，我很健康，我感覺我身體充滿能量，身體是輕鬆自如的。
我想象，身體健康的我看着身體不健康的我，對我說：只要你活出陽光心態，你的身體就會越來越健康。我好像看到我的孩子告訴我：希望我活出陽光健康的心態。張翔老師告訴我：每個人潛力無限，都能活出自己大健康大自在的狀態。我的家人對我說：關鍵是對自己身體的態度，你的態度讓你更快樂。過往曾經20歲健康的我說：你體驗過健康有力量，你可以讓這種感覺與你同在，你天齡20歲。
當我聽到這不同的話語和對我的祝福，讓我轉變態度，更加陽光積極正向。我感覺我就是一個健康的人，我可以活出我的大健康大自在，我原本具足。我心中默唸：我是健康的，我是陽光的，我可以活出我的大健康。我忍不住笑了，我就是個健康的人。我的身心也感覺非常輕鬆自在、喜悅快樂。
這就是語言的方向性。當我們經常用積極正向的語言去暗示自己，我們就會走向積極正向，越來越好。如果我們用消極負向的語言暗示自己，我們的身體就感受到消極負向帶給自己的感覺，而讓我們真的活出這種不好的狀態。語言也是對自己身體和心理的催眠，身體會接受到語言的信息，心理也會認可，從而活成那樣的狀態，所以多對自己積極正向的暗示，讓自己活得更好。
同理，我們對待孩子也是這樣，多積極正向的暗示，孩子的身心接收到自己足夠好的暗示，讓孩子活得更好。如果總盯孩子的問題，指出孩子的不足，這就是消極負向的暗示，從而讓孩子覺得自己不夠好，而活成的不夠好的狀態。
改變自己及家人，從改變自己的語言方向開始。