我不知道大家都是不是那種遇事比較沉着冷靜的人？如果是的話那恭喜你，能夠做到遇事不慌不亂沉着冷靜已經超級棒了。
拿我自己來舉例，我一直以來都是一個遇到事情容易上頭的人，不論遇到啥事就會提前焦慮不安，沒辦法冷靜下來，慌張情緒會一直持續到事情結束。
雖然長久以來我一直都在慢慢改自己這個遇事容易慌張的毛病，但是冰凍三尺非一日之寒，只能讓自己慢慢來，一點點去改變。
我想了想我爲什麼會有容易慌容易焦慮這種情況呢？可能一方面原因來自家裏，不得不說我母親就是這樣一個人，可能是半生經大事少，也可能是家裏大事都是由父親一人操勞，所以母親就是那種除了負責一家生活起居以外，其他事概不操心的人。
所以每當家裏遇到一些不好的事時，母親總是感覺驚恐萬分，在一旁唉聲嘆氣，我還常常對母親抱怨到：“在你這丁點事就感覺天要塌了！”
不過也確實是這樣，母親每次的唉聲嘆氣就讓我覺得無比煩躁，可能本身遇到事就挺麻煩，再加上身邊有人唉聲嘆氣說喪氣話，就更容易讓人情緒變得不安起來。
所以每次我也都是變着法子去開導自己開導母親，裝出一副沒啥事的樣子告訴她多大點事，都會過去。
大概在這長久的家庭影響之中，我也潛移默化地遺傳了母親這點，很多時候我自己不自知罷了，後來慢慢發現了自己這個毛病，就在努力做改變，不論遇到什麼事都告訴自己，除了生死無大事，任何事在當下可能是會有點坎坷，但終究都會過去，往前大步邁就是了。
因此於我而言，遇到事不慌不忙，不急不躁，能夠沉着穩定應對的人就覺得很厲害，而我也在練就這個本事，讓自己也能在任何時候遇任何事都能夠穩定應對。
所以遇事不慌真的很重要，不知道你是不是這樣的人呢？如果不是，希望你能跟我一樣慢慢成爲這種人。
