當你想做某件事（壞事除外）時，
你就趕緊去做！不要等！不要猶豫！
趕緊支楞起來！
不要用你的腦子，
也就是你的思維，
去做各種分析：
如，這事值得做嗎？
如，這事現在做還來得及嗎？
如，這事做了真的有好處嗎？
好處有哪些？我需要付出什麼樣的代價？
然後條分縷析，
在腦子裏這樣反反覆覆地計算……
猶豫到底要不要做……
結果不僅事沒做一件，
內耗還大的很！
要知道，猶豫不決是最消耗人的。
所有的猶豫，結果幾乎只有一個：
就是無論你的決定是什麼，
決定做出之後，你都不會太痛快，
你會無數次在反問自己：
我這麼做對嗎？值得嗎？
我如果不做的話，
會不會損失挺大的？
思維只會權衡利弊，
感覺纔是你“神識”的提醒，
它會告訴你最真實的答案。
因此，每天保持你的感覺良好，
是一件非常重要的事。
你甚至不需要每天很開心，
你只需要不被負面情緒，
如憤怒、抑鬱、悲傷、擔憂……這些拉垮，
然後，每天保持內心的平靜，
你就能獲得一種持久而巨大的力量，
這種力量能讓你日事日畢、
日拱一卒、日復一日，
然後日勝一日，年勝一年，
變得徹底地再也不像從前，
實現生命的躍遷。
那如何訓練自己擁有這種強大的心態？
強烈建議你讀《王陽明心學全書》，
我纔到五分之一，
就能從字裏行間，有一種莫名的感應，
這種感應，在提醒我：
要時時去訓練自己的內心，
去儘可能地減少每天的起心動念。
當你感到厭煩、睏倦的時候，
書中有言：
“雖然在外在形體上，有這樣那樣不舒服的感覺，但只要心定在一個更深層次的感覺上，不去管它，那些外在的感覺就奈何不了自己。在任何事情上，都可以這樣鍛鍊，認定自己的本體意識是清淨無染的，不管你有如何不好的感覺，都不要與這種不良感覺相合，甚至那些所謂好的感覺，也要超越它，不以爲意，一切自由自在……”
如果你能時刻提醒自己，
只要你時時把所遇到的一切事，
當作磨鍊自己心境的機會就行了。
每煉一次，你的心就強大一分。
而心有多大，舞臺纔有大。
別用思維，用感覺。
然後去培養好的感覺。
你的感覺，能改變你的一切。