今天的閱讀內容，對我觸動很大，仔細思考並確定了關鍵詞：挑戰、真相、安靜。恰巧又與到感恩節，決定主動對曾經幫助我的人送去我真誠的感謝和祝福。
在一番視頻和短信交流過程中，感受到朋友間久違的關愛。雖然不能相聚，但彼此都很牽掛。只因雙方都有自己的事情要做，而不願打擾對方纔沒有主動聯繫的真相後，我釋然了。
結合今天的閱讀內容，使我又一次深挖自己，原來一直糾結的事情主要是自己的自以爲是，缺乏探索真相的勇氣，造成了誤會。突然發現人與人之間的誤會就是象的太多，做的太少。
又想到今早上的經歷，對方的主觀臆斷造成對他人的誤解，多虧自己當時的安靜，很快意識到對方指責他人的事情有誤，而採取了冷靜處理，在隨後瞭解事情真相過程中，發現和自己預想的一樣。在溝通過程中談論了對事件的看法，留給他們解決處理。
一天的覺察和思考，發現真相就是在覺察中發現問題和檢視自己的過程。它讓我知道面對問題或事件不要妄加評判，放下心念和“我”的概念，讓自己安靜下來，去尋找真相，就會收到意想不到的驚喜。