傍晚忙完後，簡單整理了一下明天短視頻的文案，寫的時候，自己還覺得沒什麼想法，覺得可能會寫不出來，好在也沒放棄。反觀了一下自己，也思考了一下這個“我覺得”，於是又有了一篇簡單但很實用的文案，挺好～
你有沒有發現，很多人都是活在“總覺得”當中，就是我們認爲的很多問題但並不是真的有問題，而是我們覺得有問題。
比如有一回我和朋友們去爬山，有個姐姐就說就她覺得她堅持不了半個小時。結果那天爬山從上到下，兩個多小時，我們說說笑笑看着美麗的景色，她全程參與，特別開心並且完全沒有感到累。
所以我們需要從這裏知道，我們的“覺得”，實際就是我們的心念，我們要明白自己的心念放在了哪裏。就像我們一起爬山那位姐姐，她把心思放在我們的說笑上，或者是欣賞景色上，就會忘記了自己的“覺得”。但是平時她把心念都放在自己的“覺得”上，那她必然會去驗證這個自己的“覺得”是對的。
所以不要總覺得自己有社交恐懼症、拖延症，或者自己難以和別人相處等等，把這些東西破除掉，然後嘗試着去接觸去執行，你會發現其實很簡單。所以我們一定要學會一件事情，就是當你被“總覺得或我覺得”籠罩時，就要把它去一去，讓自己出來，不要框在那個“我覺得”的當中。
剛剛看到了一些災難的信息，不知道該如何去伸張什麼，很心疼無辜的生命，願能得到重視，願悲劇不再重演，願逝者可安息～
