文/孑逸
身边的一个熟人得了乳腺癌，听到的那一瞬间，我很纳闷，才30来岁，为什么会得乳腺癌呢?
生病本来就和年龄无关，关键是看我们的情绪。
有一个调查说70%的病都是源于情绪。可想而知，一个好的情绪对我们来说多么的重要。
在中医里面说情志是一个人身体健康重要因素。情志舒畅，肝气升发有度，气血运行顺畅，我们的身体就会很健康。若长期闷闷不乐，肝气郁结，进而导致气血阻滞，久而久之，身体就会出现问题。
当一个人长期闷闷不乐，首先出现的病灶，那就是乳腺方面的疾病。
稳定的情绪对我们来说太重要了。
不好的情绪首先从失望开始。希望越强烈，失望就越大。
我们总对这个世界的期望太多，希望得到爱，甚至得到更多的温暖。
总是期盼身边的人爱我们，伴侣照顾我们；朋友关心我们……
抱着索取的心态的时候，我们就已经输了。
因为，在这个世界上所有的幸福都是给予，而不是索取。
我们去索取的不是爱，而是欲望呀!
只有把自己变成光，变成爱，才能得到爱。
走过一段路，经历一些事，我才渐渐的明白。所有的安全感只能自己给予，得到的终究会以另外一种方式还回去。
若我们像巨婴宝宝一样想要得到爱时，其实我们的内心是空虚的，灵魂是会乏的。就算别人暂时给予，也不能弥补这个空虚匮乏的灵魂。
终究只能靠自己去丰盈干瘪的灵魂。
如果我们一味沉浸在被爱的怀抱中，就会失去爱的能力。没有爱的能力，又怎会感受到幸福的生活呢?
我们经受委屈并不是坏事，会培养我们对身在苦难中的人们的关怀。只有我们经受过苦难，才会更加地感同身受，生活在水深火热中的人们的日子是怎么度过的。
因为，情怀与格局是被委屈撑大的。
当时不明白这句话，当我明白这句话时，已发现我能承受的痛苦和之前相比，就像两个容器，现在能承载更多的东西了。
所以，我们的身体出现问题，首先要考虑情绪是不是有问题。因为，命由己造。自己完全可以去驾驭自己的生活及情绪。
就像曲黎敏老师说的；“别把幸福过多的寄托在别人身上，终极的幸福只在于给予，而不在于索取。我们的人生我们做主，自足、爱、觉知、欢乐、法喜、新我。有了这个新我，才有新世界。”
每个人的出生环境不一样，与其花精力去改变别人，不如去改变自己。
只有不断去觉知自我，才能重塑一个新的自我。否则，会一直沉浸在索取爱当中，得到，便欢乐；得不到，则痛苦不堪。
你要相信人本自具足，人是有这个爱的能力的，我们想要幸福就要去给予。