感覺最近,身體素質越來越不行。
以前只是每逢變天,噴嚏和鼻涕纔會到來,而近來,不受天氣影響,也不受身體控制,這倆就不打招呼地來訪。
擁有強壯的身體,精氣神才足,工作纔有效率。很顯然,現在的我只是靠着意念在堅持着。
沒有時間運動,也不喜歡運動。這二十多年來,怎麼自己就這麼不樂意運動呢?
要想身體強壯,最好的辦法就是早睡早起,堅持運動。
可我哪個都佔不到邊 這個真的是煩惱到自己了。
最煩的是,包裝上寫着迅速緩解症狀的氯雷他定片,對我卻是一點作用都沒有。🤧🤧
想抽空去醫院看看,但是這種時候,我終究是不太想去關顧醫院。
再忍忍吧,要是這個月還沒有好轉,就別拖了。