今天是什麼日子
起牀：6.30
就寢：22.00
天氣：陰天
心情：舒暢
紀念日：每天都是好日子
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：內衣拿去處理了，給小女整理衣櫃，爲自己新添了外套與電熱毯，很開心
改進：少慾望，多提升自我
習慣養成：每日一泡堅持中，早睡堅持中，每日一記堅持中，但昨天的聽書與誦讀卻給停滯了，不行，得持續下去，加油！
周目標·完成進度
學習·信息·閱讀
健康·飲食·鍛鍊
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.爲自己新添衣物與用具，真開心。
2.爲小女整理內務，挺舒暢。
3.心情平靜，沒有內耗，挺好。
思考·創意·未來
週日在家，是放鬆的時刻，不用爲工作而煩惱，睡到自然醒，真的好愜意。
沒有像往常一樣，往沙發上一窩就是一整天，但不足的是，我推掉了每週一次的誦讀課，說實話，最近兩月一直沒太用心，所以先調整好心態，讓狀態好起來，再繼續上私課吧，不過，通過近一年來的私教課，才真正明白自己的軟肋，所以說，就當花錢爲自己交了智商稅吧，多學習多提升總歸是好的，人得有向上的心，纔不枉來一世，對吧？
我的慾望依然在膨脹，但我仍然有些無法控制，那就爲自己放縱一番吧，爲自己添上了新衣，心裏的那份滿足感還是小有激動。
但是，還是要時時警惕自我，少慾望多提升，時時告誡，相信，我終歸戰勝自己。
加油加油！