年终总结-情感管理情绪管理

【书子颜】/文/与洛

日期:2022年12月14日

标题:年终总结-情感管理情绪管理

摘要:关于情绪,要保持开心快乐,诀窍是什么呢?“关我屁事,关你屁事"很多事情并没必要担心,专心做好自己要做的事情,勤劳一些,热情一些,认真一些,有耐心一些。别太过奢求,知足常乐便是人间第一。

关键词:稳定/开心/乐观/行动

正文:

知行合一,是情绪管理的开始。身体和情绪是相互影响的。但是个人的主观理念是可以改变大部分的情绪的。所以发挥自己的主观能动性,在生活中找到快乐,找到幸福找到值得为之奋斗的东西和事情,是不断给自己加油打气和补充能量的。

关于感情,要主动但是要有自己的坚守,更要坚持自己坚持进步。迁就的爱情得来不长久,也不顺势。这样的爱情永远无法长久和快乐。虽然人生很多事情是不如意的,可是在选择爱人伴侣的时候要格外的理智和慎重,人生重要的选择就那么几次,不要为自己以后埋雷。能适应就适应,不能适应就放弃。没什么不好的,不是你不好也不是她不好,只是不合适。

喜欢需要包容和支持,而对自己也是一样的,给彼此一些时间,给自己一些时间。

过程中呢,变得越来越好就是了,这可是二十多岁的黄金年龄吖。以后有了家小,机会会少很多的,顾虑也会多很多的。时间就那些时间,你要抓住这几年。

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