與自己和解不是由對抗開始的

#讀書思考《原生家庭的羈絆》

真是一本讓人着迷的書1-5章

言語輕鬆有趣 內容淺顯易懂

用大衆聽的懂的句子表述傳說中

生澀難懂的心理學現象

書中從釋夢 習慣  與父母關係對人格

以及長大後的行爲習慣 邏輯思維的影響

夢本身就是潛意識的表達

而我們的人生被潛意識支配很多方面

建立與潛意識的鏈接 從覺察一個念頭開始

生活習慣衆多 喫飯 逛街 買東西 熬夜等

每一個習慣背後暗藏着你的性格

而性格是早期原生家庭影響下形成的

我們成基因爲命 而後天成長起來面對人生

解決問題 處理關係的能力是運

我們唯有看見命運,纔有可能改變它

榮格說“你的潛意識正在操控着你的人生,而你將其稱爲命運”

所以命運雖然在童年早期可能已經被註定了

但當下你開啓了了解它們

慢慢的運會改變的

我格外關注講爲何你會認爲“談錢傷感情”

這個部分的講解

因爲我自己會如此,甚至跟熟人收錢

覺得不好意思,有羞恥感

我曾經自己覺察過原因 配的感嗎?

其實不是的 是因爲我自己的自我虛弱

清晰的邊界感有點差

還有一種原因是懼怕競爭(攻擊性)

因爲賺錢意味着競爭,曾經也有害怕

權威的經歷,所以競爭力量太弱

仔細想想是真的如此

最後分享一句話

潛意識即命運,但是當潛意識被意識化

命運就被改變

當意識到這一點,人生會大有不同

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章