2022心路历程

[合十]2022年我的生命之花绽放元年

2022年最大的变化就是多了安住,临在和跟随内心,试着不断练习放下头脑的思考和评判,这样给了我很多惊喜,震惊,甚至刚开始对所谓潜意识提前感应,和同频共振呈现也太多的不适应的恐惧和惊吓和诧异,后来慢慢习以为的接受到老天赐予的各种礼物,继而自然而然生发源源不断的感恩之❤后再涌动出来的是惜福惜缘之心。

突然之间,就似乎以看着自己的一切体验,莫名其妙突然旁观之心的看通透了很多很多,在每一个普通平凡的小日子了竟然莫名其妙的内心溢出幸福。居然变得抱着空心菜也自然而然的跟抱着鲜花一样的内心莫名其妙的以很幸福。各种繁琐的家务琐事已经不再让我烦躁,些工作生活难题也不再让我烦恼,突发情况似乎也不会再让我忐忑不安和焦虑,此刻脑海中,突然想起来几乎每日禅修导师的声音“风来了感受风,雨来了感受雨……”

此刻当下,突然内心涌动想写✍些什么纪念2022年。那就随心而写✍吧,写完刚好八点还有课

本来年满四十我是着莫名其妙的伤感的,深深的悲伤,是伤感后来莫名其妙变成了新生。

内心坚定的感受到2022年我似乎改变了很多很多,连钱包身份证都莫名其妙的不见了,而我总觉得没有丢。2022年功课如下

[爱心]三千面相合一

2022年我在禅舞禅修和曼陀罗绘画疗愈中召回了我散落宇宙每个角落的所有面相,失败的,懦弱的,恐惧的,卑微的,讨好的,骄傲的,死要面子的,哭泣的,悲伤的,愤怒的,委屈的,虚伪的,执着的……这些都是我,她们每一个面相都回归了我的中心,由我的内在智慧引领合一

[爱心]安住当下 活在当下 活好当下

几乎日日练习安住 日日觉察 日日反省

禅修冥想 D750+  禅舞实修D300+

[爱心]觉察 旁观自己

[爱心]几乎日日洒扫心尘

2022做人做事❤路历程经历了三个阶段

一阶段  所求 想唤醒他人

二阶段  放下我执允许别人的一切

三阶段  中立  只管普降细雨

四阶段  看破不说破 亦不强求

知道了每个人都有属于自己的机缘

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