脾虛溼氣重影響減肥嗎？

昨天和在讀中醫藥的朋友聊聊天，談到我減肥停滯不前的事情。她突然跟我說到，脾虛溼氣重也會影響減肥的，水和氣血在身體裏運行不好，你看你的舌頭，常年都是舌苔白厚，還有齒痕，說的比較官方一點，就是新陳代謝問題。

原來，我胖，和身體本身的問題也有關係，不完全是平時生活習慣的問題，所以我在調整了生活習慣後，最多也就減了十一斤，後邊的就停滯不前了。

看來要好好調理身體了，但具體怎麼調理，我也不知道，一想到可能要喝中藥，嘴裏心裏都苦苦的……

但要是真是身體問題，也得想辦法去解決……