計劃的新風格一直沒空合計,估計節前也就這樣了,本週的計劃如下∶
每天早睡早起習慣的養成與堅持:
本週平均起牀時間:早6點20分
本週平均就寢時間:晚10點30分
每日心情:要保持良好的心態,正確對待每天發生的各種事情!
紀念日:無
叫我起牀的不是鬧鐘是夢想,年度目標及關鍵點:
工作:年度目標還沒想好!待定中!這周得有個初稿完成!不能推遲到春節後了呀!
學習:
①每月至少一本思維導圖讀書筆記:開始製作最好本週能完成製作,下週估計就得回家過年了!
②每週學習至少一套專業課程∶繼續學習集團下發的課程吧!每週至少學習8堂課程。
③每天看書至少半小時!
④新技能學習:學習化妝!
生活:
①堅持喫早餐!要注意營養均衡!
②每週在keep的運動記錄至少3次!
③隨手打掃房間衛生習慣∶每天隨手打掃一個角落,讓家裏乾淨整潔!
④斷舍離嘗試∶開始一週嘗試用一個沒用的物件兒,實在無用就扔了!這周繼續嘗試吧!
1月份工作上的重要成果:
①年末各項工作收尾!
②培訓工作與集團計劃對接確定來年培訓方案
③制度手冊的完成!
本週重點工作:
①年度文化之星的相關資料提報集團!
②手冊修訂完成!
③提報集團相關數據及年度總結ppt製作!
財務檢視:
嚴格控制財務支出!做好理財!堅持記錄大筆開銷!
人際關係及親情投入:
①和好朋友每天溝通交流!
②每週至少一次和爸爸媽媽視頻電話!
開卷有益-學習/讀書/聽書,每週繼續堅持讀一本書:
第1周《貓和狗的生活哲學》
本週閱讀《當下的力量》
健康與飲食
①鍛鍊∶保持運動半小時!還是騎自行車爲主吧!
②飲食:注意營養均衡。
③揉腹∶每天晚上睡前按要求揉腹!
好習慣打卡
①每天日更任務堅持完成!
②每天堅持鍛鍊身體30分鐘!
③每天堅持學習專業技能45分鐘!這個暫停,開始學習集團分配的管理課程!
新的一週開啓了,不斷探索人生的意義,不斷探尋新的人生之路!