《早上醒來決心要做的事》

每天早上醒來的第一件事,是回想昨天晚上睡覺的時間。

睡晚了會特別懊悔,然後想不明白自己爲什麼要晚睡,特別是放假時間。越想越不明白,下定決心晚上要早睡一個小時。

有人說:“早起一小時,人生大不同。”早起是建立在早睡的基礎上的。所以換句話說:早睡一小時,人生大不同。

早睡是對未來的最大投資之一。自己有什麼事是比健康和未來還更重要的呢?顯然沒有。

晚上睡覺前一定要敲響警鐘,到了十點就要準備睡覺了。養成早睡的習慣,才能早起。

早上醒來,決心今晚要早睡,也是決心要在白天把該做的事做完。

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