這是菡萏萏的第1826篇
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人在不停的會被周遭的事物激起情緒,所以我們的情緒是會處於一個波動的狀態,很有可能在某一個極值點上,會變得異常的讓人難以承受,這都有可能發生。
在某一個時刻各方面的情緒衝破了我們能夠承受的極限的時候,我們會暫時的當機,會不知道如何處理,我們會在這個時候特別的需要其他人在身邊能夠幫助我們,這也是陪伴的意義。這也是心理諮詢的意義。
陪伴,心理諮詢不是萬能的,卻也不是無用的,能起一些作用,但是作用不大。
就像我們喫飯需要攝入米飯和菜,需要碳水維持能量,也需要菜來供給養料,都需要,只有一個也都不行。
我們身邊的關係也是如此,特別是親密關係,如果期待它能夠給你的生活帶來翻天覆地的變化,或者是希望通過另一個人來實現更大的改變,這就要警惕,我們的生活應該是一個機械裝置,由很多部分組成,而不是某一個部分就包辦了,它應該是多個部分的精細組合。
以上,享受每一天。