這是菡萏萏的第1827篇
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我發現人在情緒濃烈的時候會容易總結歸納一些東西，甚至乎會容易做決定。但其實這個時候做決定是容易有失偏頗的，如果難過可以先找個舒服的場合，找喜歡的方式難過一把，難過之後，再來思考或許會更加的貼近現實。
一是人在情緒裏面的時候，容易被情緒放大了去看。二是有些傷痛如果我們沒留意去分辨，會留下一些限制性的片面的認知。三大部分人都容易這些，所以對待別人或許需要反向操作，優先關注對方的情緒，如果接觸下來知道對方能夠穿越情緒來思考那在調整。
這很有意思，仔細去觀察就會發現，情緒就像天空會下雨刮風，也會天晴，人在下雨天的時候就很容易絕望，感覺以後每天都是糟糕的下雨天，但實際上是雨天總會結束。
再往大了說，我們擔心的事情，很多其實並不會發生，重要的是正在進行什麼，經歷了什麼，那些情緒帶來的擔心痛苦，或許會有提醒的作用，但也有可能是過去的經歷帶來的虛假的提示，所謂謊報軍情，我們需要就事論事的去分辨清楚。
情緒真的是我們的朋友，甚至是好朋友。
以上，享受每一天。