消沉了一些時日,有些挫敗感。早上出門遛娃時,突然想起村長曾經說過的話:“多做具體的事情會好一點”。
其實聽他說的當下,沒理清意思。今天突然就明白。
各種因由,使得未做事項堆積成山,越焦慮,越反骨,執行力降到谷底。
大約十點左右,我告訴自己,做點事吧。大腦過濾一遍未做事項後,決定先從007點評開始,正好今天是007的點評日。
打定主意,一有時間,就開始給自己洗腦,今天的任務是點評文章。
於是,這個想法就時不時的竄出來,直到點評完10篇文章爲止。
從開始的抗拒,到後來的平靜,狀態肉眼可見的迴歸,整個人不似昨天之前那般死氣沉沉。
看完戰友繩系的文章後,喜悅之情躍然而出。不是因爲她的文章有讓我喜悅的點,而是從她字裏行間感受到力量後,狀態迴歸的喜悅。
下午,開始設想,接下來需要做什麼,怎麼去完成比較好。擺脫心裏束縛後,力量源源不斷。
遛娃回家,看到門口零散的垃圾,順手掃地。因爲掃地,原本發冷的身體,熱乎起來。
由此,再次想到村長說的,多做具體的事情會好一點。
情緒不佳時,讓自己行動起來,不論做什麼都好,哪怕是掃地,也會獲得回饋。